为你读书，解读《非暴力沟通》第一章“人生的抉择2”

昨日解读“人生的抉择1”施与受的方面，今日解读的是“人生的抉择2”关于爱。

非暴力沟通，即使在逆境中，它们也能使人乐于互助。

说明非暴力沟通的条件并不是建立在良好的沟通环境下；如果现有的沟通环境并不能使人满意，我们也可以使用非暴力沟通方法。这是作者的初衷，可是，普通读者是否真得可以灵活运用，则需要不断练习。如：在沟通冲突中，怎样有意识的使用非暴力沟通方法，对使用者是一个挑战。

不过，作者在后面的阐述中，一再提醒我们，只要心中存有爱，就能够实施非暴力沟通方法。这个爱，指的是大爱，不仅需要爱我们的朋友，亲人；还要对与我们意见相左的其他人，甚至敌人，也要心怀爱意。

这一点，对大部分的读者（包括我自己）都是一个困境，不过，正因为，书中一直不断的提醒，让我们改变自己，也使得我们对其他人更加包容。

非暴力沟通没有任何新的主张，它所吸纳的内容，都有悠久的历史。它的目的正是提醒我们借助已有的知识，让爱融入生活。

我希望，其他读者们也能看到这一条，而不至于被某些培训机构、学习机构所蒙骗（非暴力沟通作为一种沟通方式，被很多机构开发成为一种谋利方法）。

很多机构标榜的都是，非暴力沟通是一种全新的沟通模式，似乎可以解决任何的沟通问题。这一点，作者在这里，就已经非常诚实的告诉我们，是行不通的。

如果，阅读过心理学著作，哲学著作的读者们，应该经常看到，某些理论和方法，被本书作者拿来，杂糅到《非暴力沟通》书中。比如作者，告诉我们在发表意见之前需要好好地聆听。这是任何一本心理咨询或者心理学书籍，都在倡导的沟通方法，我们不能将《非暴力沟通》神话了。

《非暴力沟通》作者，在将所学习的知识，融会贯通这方面，给我们做了一个很好的榜样。作为一位人本主义心理学者，他提倡的是自我改变，自我觉察，自我完善。

他倡导的沟通状态是，通过非暴力沟通方式转变我们谈话和聆听的方式；使得我们可以明了自己的观察、感受和愿望，最终达到既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人的状态。

作者认为非暴力沟通，并不仅仅是一种沟通方式，应该理解为“理念或者意识”更为妥帖，它是一种持续不断地提醒，提醒我们更有爱的生活。非暴力沟通方法的完美施行，需要使用者，心中有爱。

因此，非暴力沟通强调当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足。我们的行为，是出于由衷的喜悦。这样的给予让施者和受者同时受益。由于施者的给予既不是出于恐惧、内疚或羞愧，也不是为了得到什么；受着获得馈赠，却不会有什么心理负担。与此同时，施者会因为自己的价值更加欣赏自己。

让爱融入生活，融入生命，是非暴力沟通的前提条件。所以，要学好此种沟通方法，需要沟通者学会爱人和爱自己。