心意拳猴蹲试细节分享， / 四六文摘

拳友练功,一键

功法上万.各门都有心法,是一种用意,心里认知风格.同样一套东西,即使技术一样,切入角度迥异,关注点不同,结果大相径庭.找十个人,同样写一个大字,抬眼一看,十个大,十个样儿.为何,心劲不同,拳劲就不同 ...

蹲猴桩为戴家心拳拳法之母,所谓桩者,即立身如桩之深埋地中之意也,故名. 每日早晚,择空气清新之地,静心敛气,束身蹲踞.鼻尖,膝尖,足尖,三尖相照成龙折身之势.谷道上提,舌顶上腭,目光随头部方向平视.身 ...

国术者古今同义国之术修身之艺也! 蹲猴桩为戴家心拳拳法之母,所谓桩者,即立身如桩之深埋地中之意也,故名.蹲猴桩为戴家拳诸法练习之首,向无文字记述,属口传身授之艺,非戴家传人鲜窥其径,今我师段天林 ...

食品微生物检测一.稀释液的制作磷酸盐缓冲稀释液贮存液: 磷酸二氢钾(KH2PO4) 34.0g 蒸馏水500mL 用大约175 mL的lmol/L氢氧化钠溶液调节pH至7.2 (图1-1.1-2 ...

戴氏心意拳之--蹲丹田 "丹田功"是始至道家,据拳谱所言,始至元始.老子,并在道家绵延相传至今!(注意,道家与道教是两回事)戴氏的渊源,由傅山先生传至戴家.至今,晋中东三县所习桩功 ...

你们要的厨房细节分享来啦!全是干货!!!厨房是我花心思最多的地方,一个好的厨房能大大的提升家里的颜值哦--考虑到我家的厨房比较小,且我自己烧饭的时间不多,就做了开放式厨房,拼了岛台实用性高,颜值也高! ...

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