学习书法,怎么临帖才有效?这“五遍临帖法”你知道吗?

这是很多书法爱好者都在苦苦思索的一个问题。
王羲之在《笔势论十二章并序》中,开篇就介绍了临帖的具体方法和步骤。
如果您在书法临帖时还是没头绪的话,不妨看看王羲之自己总结的'五遍临帖法'。

01一遍:正脚手

'正脚手'是什么意思?是让我们端正书写姿势吗?应该不是。王羲之所说的'正脚手',是要我们把具体的点画给写准了,这是基础,也是关键。
初学书法的朋友,先不要忙着去整体把握,第一步需要关注的就是点画的具体写法。'永字八法'中的单一笔画,只有八个,没事的时候,就练呗。

02二遍:少得形势

第一遍注意点画,第二遍就要考虑结体了。点画写准了,再把它们摆放到合适的位置上去,整个字的结体应该不会差到哪里去。

03三遍:微微似本

经过前面这两遍的熟悉,这第三遍就应该从整体上把握了。就像王羲之说的那样,这个时候,写出来的字应该和字帖有个几分相像了。
需要注意的是,这时候的相像,只是形态上的大体相似,神韵上可能还差那么点意思。要想写得更好,应该怎么办呢?别着急,还有第四遍。

04四遍:加其遒润

经过前三遍的熟悉,我们已经写起这个字的时候,已经有一定的熟练度了。如果还想更上一层楼的话,就要从点画质量上下功夫。写出力道,写出质感。
就像盖房子一样,你的框架已经建立起来了,门窗也都安置妥当了,要想更好看,就需要装修一下了。

05五遍:兼加抽拔

王羲之的这个'兼加抽拔'应该怎么理解呢?个人认为,这有点意在笔先,活学活用的意思。
如果每次下笔之前,还会在心里琢磨怎么去写的话,你写出来的笔画自然会少一些灵动。如果你还按着字帖上的笔画形态去描摹的话,你写出来的笔画自然会少一些自己的风采。怎么才能写得更好?王羲之的这四个字,您好好揣摩去吧。
按照上面这五遍写下来,就算是大功告成了吗?没那么简单。王羲之在说完这'五遍临帖法'之后,还加了一句话:'创临惟需滑健,不得计其遍数也。'
王羲之的意思是说,如果你感觉自己还没写好,那就不要去考虑临写的遍数了。哪里不会补哪里,直到写好为止。没有这点死磕的犟劲,你怎么能学好书法?
最后需要说明的是,这种死磕,不是一天完成的。如果一整天逮着一个字不放,即使临写上千遍,也不可能在短时间内有什么大的提升。回归到现实临帖,初学的话,照着王羲之说的,一个字写五遍,每遍都有一个关注重点,这应该是一个好方法。
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