足球教案丨U8系列教案之在压力下传球

传球和跑位热身
训练准备
  • 15 分钟

  • 14 名队员

  • 4 个球

  • 14 个号坎

  • 24 个标志盘

  • 25x30 区域

执教要点
  • 传球质量

  • 接球技能

  • 身体姿势

训练组织

球员两人一组,一名球员在外面,另一名球员在5x5方格中等待接球。

方格外侧的球员将球传给方格内的队友,然后跟随传球跑位。接球球员必须转身,运球到相反的标志盘,然后执行一个转身。然后以另一种方式重复练习。球员必须注意在同一区域进行相同的练习另一只团队。

传球配合技能训练
训练准备
  • 12 名队员

  • 4 个球

  • 25x30区域

执教要点
  • 跑位

  • 接球技能

  • 身体姿势

训练准备

球员3人一组,每个末端区域各有1名球员,中间区域有1名球员。末端区球员将球传给中间区队友。接球队员接球转身,传球给末端区域内的球员。从相反的方向反复练习。轮换球员的角色。

传球创造射门机会-技能训练
训练准备
  • 15 分钟

  • 14 名队员

  • 4 个球

  • 14 个号坎

  • 20 个标志盘

  • 25x30 区域

执教要点
  • 跑位

  • 做决定

  • 打到脚下或空间

训练组织

守门员在区域的一端。球员3人一组,1队进攻,1队防守。如果进攻方得分,他们立即成为防守方,防守方退下,另一队进攻球门。防守队员可以把球传回给教练做配合。如果成功,他们成为进攻方。

传球跑位小场比赛
训练准备
  • 20 分钟

  • 12 名队员

  • 1 个球

  • 14 个号坎

  • 24个标志盘

  • 50x30 区域

执教要点
  • 跑位

  • 做决定

  • 打到脚下或空间

训练组织

每队有1名球员被指定在中场区域内比赛,其他球员在中场区域外比赛,可以与中场球员配合向前推进,创造进攻机会并射门。轮换中场球员。

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