令人想不到，养成不吃早餐的习惯后，身体会...

令人想不到，养成不吃早餐的习惯后，身体会出现这4类疾病

首先，肥胖症
很多人觉得不吃早餐，少吃了一顿，应该是能够有助于减肥的。但事与愿违的是，不吃早餐的人会发现自己越来越胖！
因为长期不吃早餐，会导致身体误以为自己在挨饿，所以就会开始积存能量，所以吃了其他两餐后，身体就会开始默默地转化为脂肪沉积在身体内。

其次，会导致更容易得心脏病和脑血管病等，如动脉粥样硬化、冠心病、心梗、中风等。

第三，长期不吃早餐还会更容易导致胆囊炎、胆囊结石。因为长期不吃早餐，早起时候胆囊中积存的胆汁就得不到排泄，就会容易在胆囊中结晶出结石来。

第四，如果长期不吃早餐，还会导致胃肠病，容易引发胃溃疡、便秘等。
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