少年说||小乔(158):四百米

我喜欢跑步。我的跑步速度在短跑项目上,一直有着不错的成绩,这也让我误以为自己跑多远都很快,直到我遇见了跑步项目的“天敌”——四百米短跑。
记得上次,我们班第一次跑四百米项目的时候,我依然用着我那老套的方法,也就是一开始就拼尽全力,这种方法对于五十米到二百米的短跑项目也许还可以,反正距离也不长,凭着一股洪荒之力一口气冲到终点就好。可是这一次,我跑四百米的时候,仿佛坠入了“人间地狱”。在我跑前二百米的时候,感觉一身轻松,开心得像一只云雀。我的步伐,轻快得像一只天鹅;我的心情,舒适得像马上要放假;我的手臂,摆动起来就像发动机;我的双腿,充满了无限动力。很快我就超过了全班所有女生,有一种“唯我独尊”的感觉。可是到了后二百米,我感觉脚步越来越沉重,手臂越来越酸痛,呼吸声越来越急促,就连鼻子和嘴巴同时呼吸,也不够用,喉咙好像着了火,特别想喝水。好不容易跑完四百米,体育老师还不让我们坐,要我们走几圈来放松。我走完一圈之后,感觉身体被掏空,腿上的肌肉特别酸胀,甚至支撑不起自己那“钢铁”般的体重,四肢发麻,恨不得赶紧找个地方躺下去。
碰巧的是,今年学校的田径运动会将会有四百米项目,本来我是想报五十米和二百米赛跑的,可班上大多数人想法和我一样,导致报名参加二百米的人太多了,而参加四百米的人少了。所以我被迫选择了四百米,这其实也是我自愿选择的。换到四百米也是想要挑战一下我自己的极限。为了准备运动会,徐老师每天放学之前,都会带我们去操场练习跑四百米。这让我既开心又担心。开心的是,跑步可以得到锻炼,在运动会上可以取得很好的成绩;而担心的是,我们班跑步很快的女生太多了,我很担心我这个“千年老二”的地位会保不住啊!
其实每次跑四百米的时候,我的脑子都在使唤我要跑快一点,超过前面那位像马达一样的人。然而理想很美好,现实很残酷,跑步过程中,除了口干舌燥之外,我的双腿也快报废了,想快都快不起来了,同时我又不敢放慢速度,为什么?因为一旦放慢速度,再跑起来只会更累,所以只有匀速跑才会稍微舒服一点。去年我们班跑50米×8的时候,就是因为折返跑会减速,所以才导致很累,像我自己练习的时候,50米×8项目的跑步时间大概是在1分40秒——1分50秒左右,而四百米项目所需时间则是1分20秒——1分30秒左右。像这种长跑我觉得可能只能多练,没有别的办法。距离运动会只有一个多星期了,我感觉还是有那么一点点的紧张,但是更多的是期待。
(小乔于2021年3月23日)

作者简介:小乔,精灵古怪的小女生,“小小少年说”周二专栏小作者。每周一篇习作,与金元宝的小伙伴们一起成长。


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