过敏体质必看 | 医生揭示中国人最怕的9种过敏原！
现在，各地的新冠疫苗接种工作还在进行。人们问的最多的一句话就是：
'我过敏体质，能打疫苗吗？'
究竟什么才是『过敏体质』？哪些过敏不能打新冠疫苗？严重的过敏又有哪些症状？今天就来一次说清！
过敏体质究竟指什么?
过敏，指机体对某些抗原初次应答后，再次接触相同抗原刺激时，产生以机体生理功能紊乱或组织损伤为主的一种特异性免疫应答。
简单讲就是身体免疫系统对某种本无害的物质“防卫过当”的过激反应。
常见表现有：
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皮肤红肿、起皮疹或风团疹 |
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鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒难耐 |
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眼睛奇痒、眼红、流泪 |
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反复咳嗽、喘息、呼吸困难 |
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恶心呕吐、腹痛、腹泻 |
但，并不是只要出现过敏就是过敏体质。其实医学上并没有对于过敏体质明确的定义~
所谓过敏体质更多是指：
1、容易反复发生过敏的人
2、对单一物质或多种过敏原都出现过敏的人
3、患有过敏性疾病的人（如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等）
如果大家从没检测过过敏原，可以先简单自测一下~
过敏体质小自测
＊ 以下情况如果你符合＞3个，就很可能属于过敏体质了。
1、家中有哮喘、过敏性鼻炎等家族病史；
2、经常出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞鼻痒、咳嗽喘息等；
3、经常出现严重皮肤瘙痒，患湿疹、荨麻疹等皮肤病；
4、季节交替、寒热交替时期会有不适（起疹子、咳喘、鼻塞流涕等）；
5、每次更换护肤或化妆品，皮肤经常会过敏；
6、每次烫发、染发，药水染膏接触头皮会起红疹；
7、经常出现腹泻腹痛等腹部不适又找不出其他原因。
当然，这只是简单测试，如果过敏困扰到你，最靠谱的方法还是去医院检查过敏原！
过敏体质能不能打新冠疫苗?
能不能打新冠疫苗其实和『过敏体质』没有直接关系。
在《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》中提到关于过敏的禁忌主要是指：
对疫苗活性／非活性成分过敏
对疫苗生产工艺中使用辅料过敏
流感疫苗过敏者
乙肝疫苗过敏者
HPV疫苗过敏者
以前发生过其他同类疫苗严重过敏者
以上这些过敏的情况其实极其少见！
所以，像大家比较关心的生活中常见的过敏：
花粉过敏
尘螨过敏
抗生素过敏
某种食物过敏
酒精过敏
…
等等...都不是疫苗的接种禁忌！在告知医生确认没有其他禁忌后，都可以进行接种！
9种过敏原国人最该警惕
生活中大部分常见过敏反应较轻微，症状会在数天内逐渐消失，不需要过度治疗。
但一些严重过敏反应，虽相对少见，但若引发『过敏性休克』，治疗不及时可有生命危险！
严重过敏可能会出现：
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胸闷、喉头堵塞等 引起呼吸困难 |
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意识障碍， 轻则迷糊，重可昏迷 |
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可伴腹泻、风团疹等 过敏相关症状 |
曾有文献统计过千余例中国人发生『严重过敏反应』或『过敏性休克』的诱因排序。以下几种物质，属于过敏体质的青少年和成人要警惕：
食物性过敏原（77%严重过敏由食物诱发）：
1小麦
· 占37%
2果蔬
· 占20%，其中桃子最常见
3坚果/种子
· 占7%，其中腰果最常见
4豆类/花生
· 占5%
5海鲜
· 如虾、贝类等，占3%
*据统计在食物严重过敏者中，很大比例同时也对蒿花粉过敏，所以蒿类花粉过敏者要多注意。
药物过敏原（7%严重过敏由药物诱发）：
1中药
· 占37%，中药注射液最常见
2抗生素
· 占24%，其中青霉素最常见
3止痛药
· 指非甾体抗炎药，占16%
4免疫治疗
· 指免疫治疗药物，占11%
专家提醒：当然，这并不是让你不要接触以上食物、药物，毕竟严重过敏反应极少发生。
但对于本就对上述物质过敏的人，或曾经出现过严重过敏反应的人，在生活中要多留意这些食物和药物，它们也许更容易引起严重过敏症状，一旦出现症状要及时就医。
总之，容易过敏的人，需要日常有所警惕，做好防护：
总结
过敏人群要注意：
❶ 做过敏原检测，远离明确的过敏原；
❷换季期间室外活动戴好口罩，早晚进行鼻腔冲洗等预防性措施；
❸定期室内清洁，清洗枕罩被罩等床上用品；
❹谨慎使用药物，某些药物使用前需做皮试；
❺可在医生指导下家中备相应的抗过敏药物。
你见过哪些奇葩的过敏呢？
请留言告诉我们！
参考文献：
[1]《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》中国疾控中心
[2] 姜楠楠, 尹佳, 文利平,等. 中国人群1952次严重过敏反应回顾性研究:临床特点,诱因及治疗[J]. 中华临床免疫和变态反应杂志, 2016, 10(3):247-254.
审稿专家：马婷婷 北京世纪坛医院 变态反应科 副主任医师