美容抗衰方

来源 明代《奇效良方》。

　　组成 生姜一斤，大枣半斤，白盐二两，甘草三两，丁香、沉香各半两，茴香四两。

　　制法 上药共捣粗末，和匀备用。

　　用法 每次三、五钱，清晨煎服或沸水泡服。

　　说明 有古诗赞美该方：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茴香一处捣。煎也好，泡也好，修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。” 该方能使人体充沛的气血不断灌注肌肤和面容，容貌就不易衰老。本方药性平和，味道不苦，确为简便廉验的美容良方。

　　方料解析：

　　生姜——

　　【性味】辛、微温，归肺脾胃经

　　【功效】发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。

　　【功用】为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

　　大枣——

　　【性味】果：甘，温。

　　【归经】归脾、胃经。

　　【功能主治】果（大枣）：补中益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。

　　甘草——

　　【性味】味甘，性平，无毒。

　　【功能主治】治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺。

　　丁香——

　　【功效】：暖胃，温肾。

　　【主治】：治胃寒痛胀、呃逆、吐泻、痹痛、疝痛、口臭、牙痛。

　　【性味归经】：甘、辛、大热。《纲目拾遗》：“味甘辛，性大热。”入胃肾二经

　　沉香——

　　【性味归经】辛、苦，温。归脾、胃、肾、肺经

　　【功 效】降气温中，暖肾纳气。

　　【主 治】治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子精冷。

　　茴香——

　　【性能】：味辛，性温。

　　【功用】：开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛；疝气疼痛，睾丸肿痛；脾胃气滞，脘腹胀满作痛。

　　【性味归经】：味辛，性温。入肾、膀胱、胃经。

自制“容颜不老方” 

“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茴香一处捣。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。”
  这首诗介绍的是一款口碑不错的美容方，该方出自明朝太医编撰的《奇效良方》一书，此方又称“容颜不老方”，它用料简单、制作方便、美容效果较佳。
该方的具体操作方法是：生姜500克，大枣250克，茴香200克，甘草150克，食盐100克，丁香、沉香各25克，共研为细末混匀。每日清晨取药末10～15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。常服此方可美容养颜、延缓衰老、健脾暖肾。
专家点评：该方以生姜、大枣为主药。
中医认为，生姜性温而味辛，具有健脾胃、散风寒、发汗、止呕、祛痰、解毒的功效，对调血脂、降血压、预防心肌梗塞等有一定作用，并可防治胆囊炎和胆结石。现代药理研究表明，常食生姜可去除老年斑。
  孔子曾在晚年时“每食必姜”，这与他活到70多岁的高龄有很大关系；苏东坡也曾在杭州净慈寺见到一个吃生姜40年之久的住持，虽已80高龄却毫无老态，并且脸色红润、双目有神。
但值得注意的是，生姜不宜一次食用过多，否则大量姜辣素经消化道吸收后，在经肾脏排泄的过程中会刺激肾脏，还可产生口干、喉痛、便秘等“上火”症状。
大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效，同时也是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦者的良好保健品。
现代药理研究表明，大枣含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分，其中维生素C的含量尤其丰富。常吃大枣能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增强心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有很好的作用，并能加快新陈代谢及促进康复。
此外，大枣还具有较强的抗癌、抗过敏作用。
茴香性温味辛，入胃、肾、膀胱经，具有开胃进食、理气散寒等功效；甘草性温味甘，可补脾益气、清热解毒、调和诸药；食盐是一味重要的调味品，能增进食欲；丁香性温味辛，入胃、脾、肾经，与沉香共具温中暖肾的功效。
诸药合用，共奏健胃、补脾、暖肾之效，在美容养颜、延缓衰老上的作用也是毋庸置疑的。现在人们常用此方来去除鱼尾纹，效果也不错，不妨一试。原文见《家庭保健报》