独家视频｜“变狠的”张朝阳不焦虑了？
2018年11月，我们在乌镇又见到了张朝阳。
距离那一篇著名的《“好人”张朝阳变狠了》已经一年了。
这一年，他依然坚持跑步，每隔两天跑十公里，他依然坚持游泳，横渡英吉利海峡的目标在提速。
这一年来，他依然继续在千帆直播上英语播新闻。两年多的时间，除了把直播时间，从最初的早上8点，改到中午12点，几乎每天都“打卡上岗”。
这一年，他又重读了《乔布斯传》，印象最深的是关于乔布斯1997年重回苹果后力推“think different”（不同凡想）营销的那一段。
“多学习、多读书、学好英文，去吸收全世界的各种价值观”，张朝阳说，寻找自己存在的意义，每个人追求人生的意义，不止追求财富，觉得要做一些有意义的事情的时候，你的人生开始变得豁然开朗起来。
1996年，张朝阳持风投资金，回国创建爱特信公司，1998搜狐网诞生，30多岁时张朝阳就已风光无限，40岁不惑之年是他最快乐的年纪。但这些都在后来被认为是“出名太早”。
张爱玲说过一句名言“出名要趁早”，但张朝阳却觉得“出名太早，有点飘飘然”，“人不能出名太早，而且出名太大，这个名气被互联网放大”。
张朝阳曾在接受央视《遇见大咖》的采访中说，现在的他鄙视当年的自己，尤其是2004年到2011年，因为那个时候的他太嚣张了。
那个时候，张朝阳“业余生活很丰富，晚上就不工作了，我可能去酒吧喝酒聊天唱歌什么的。马云还在工作，有一次晚上12点马云才过来，待了一会儿就走了。我说你干吗呢，我们的PARTY都结束了，马云说还在工作呢。”张朝阳这样描述曾经的自己。
这个被认为是中国互联网的一代传奇、比马云晚出生51天的人，经历了3家公司的IPO，经历了中国的门户时代，也经历了游戏疯狂、视频萌芽、人工智能的大潮……今天，张朝阳正在做的是，带领搜狐集团Breathing new life，“归来仍少年”。
［谈运动和坚持］
小目标：两三年内游英吉利海峡
在张朝阳的日常，除了开会比以前多，他有几件事一直在坚持：千帆直播、游泳和跑步。
乌镇那一夜，丁磊说，他很佩服老张的这一点，不管是当年的登山，还是现在的直播和运动。
《哈佛商业评论》近日发表了一篇研究文章说，兴趣爱好不但没有剥夺领导者的工作时间和精力，还会更好的塑造他们的领导力。
这项研究跟踪调查了几十位世界著名公司的CEO，总结出8个共识：
1、积极的爱好能彻底的解放自己
2、有爱好意味着不断朝着“最佳自我”努力
3、爱好有助于养成受欢迎的谦逊态度
4、有些爱好能给人提供一种“完全掌控”的体验
5、与下属建立更深层的关系
6、为获取真是反馈创造了难得的机会
7、能够提升领导的可信性
8、积极的爱好会更好的塑造领导力。
对张朝阳而言，他坚持游泳、跑步等意味着什么？这8点共识里也许能找到一些答案。
跑步，其实是一件很私人的事情。在《阿甘正传》里，所有的困难和迷茫都是在那一声声Run,Forrest,Run中得到解脱。影片中，阿甘有一段时间一直在跑，毫无目的地跑，或者说，跑就是他的目的。
村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》中说到，每天坚持跑步同意志的强弱，并没有太大的关联，能够坚持跑步20年，恐怕还是因为跑步合乎性情，至少“不觉得那么痛苦”。
其实还是有很多人不理解，作为一个CEO，张朝阳哪儿有那么多时间去坚持跑步、游泳、英文直播？
阿甘说，“我什么都不为，我只是想跑。”村上春树说，人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。张朝阳说，他现在体力比三十岁还好，年龄不是问题。
今年，张朝阳有一个小目标：两三年内穿越英吉利海峡。这是一个在冷水里游8-20个小时的挑战，如果超过20个小时， 人会冻死。张朝阳在大学时候就游冬泳，“英吉利海峡的温度16度，游冬泳肯定有帮助，比起在6度、5度、4度的水里游，16度的水还是很温暖的。”
为了这个小目标，张朝阳坚持每天锻炼，就像当年他为了爬上珠穆朗朗玛峰，准备了2年一样。
对于这个目标，丁磊举手支持，并提出要赞助，尽管被张朝阳“嫌弃”了。
［谈偶像和时间］
晚上睡2个90分钟，白天睡半小时
张朝阳有一个新偶像：《The 4-Hour Body》的作者Timothy Ferriss。
张朝阳为什么对Timothy Ferriss如此“着迷”？他在乌镇那一晚，一直夸这个人“才有才”了。
犀利君查了一些资料，看出点端倪。
亚马逊网站有《The 4-Hour Body》的中文版，在书的推荐中，Timothy Ferriss被这样描述：
在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者；能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。
大学期间开始创业，曾留学并漫游中国。
现通过远程工作经营一家营养品跨国公司。
曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界纪录。
旅居世界各地，四海为家。
根据维基百科的介绍，Timothy Ferriss曾被《纽约客》描述为一代人的自助大师，其影响力能与拿破仑·希尔、诺曼·文森特·皮尔、斯蒂芬·考维和斯宾塞·约翰逊相媲美。
Timothy Ferriss也被《连线杂志》称为“硅谷的超人”；《纽约时报》则评价Timothy Ferriss是“介于杰克·韦尔奇和佛教僧侣之间的人物”。
《The 4-Hour Body》这本书，据介绍，是以作者本人的创业经历和其他成功案例为基础，分“定位”“精简”“自控”“解放”四步，教你“告别朝九晚五，迈入新贵阶层”，实现理想化生活。
这本书里描述实现理想生活方式的方法，包括怎样“迷你退休”，怎样管理工作时间，怎样去创业增加你的收入，怎样真正地移动办公，怎样全球旅行而不影响工作……等等，最终实现每周工作4小时，享受高收入的新贵人生。
画外音：看到这些资料，犀利君都有一种下单买本《The 4-Hour Body》的冲动。
看起来，张朝阳正在朝着那样理想生活的方向迈进。现在张朝阳一天也就睡4个小时，晚上2个90分钟，白天中午再睡半个小时。
这意味着，人一天24小时中，张朝阳有20个小时都在做事情！
对于这样的作息时间，丁磊都惊了：你睡那么少，其他时间都干什么？！
在《遇见大咖》的采访中，张朝阳反思自己早年“快乐状态”的不合理：
那个时候的时间分配是不合理的，如果一个公司的CEO，尤其是互联网公司，如果时间在产品和技术上的分配不够，或者跟产品和技术团队的沟通时间不够、深度不够，没有潜下心来，去当一个用户理解产品，那这个公司就潜伏着危机。
张朝阳，正在重新管理自己的时间。
［谈反思和人生］
克服“名校综合症”
在乌镇，张朝阳还提到一个新名词：名校综合症。听到这个，网易的丁磊直接哈哈大笑，华为的张平安直言“打住打住”。
“名校综合症”，是张朝阳的一个新反思和新追溯，也是他学霸人生的缩影。在交谈中，他多次提到孤独。
他说，他当时的价值观很单一，激烈的考试竞争，那个年代没有微博没有微信，全国尖子生放在一个班，互相的考试分数都知道，就知道拔尖，后来就懒得想问题，产生了思维懒惰。
但丁磊说，张朝阳是很善于思考的一个人。
这个1986年毕业于清华大学物理系，同年考取李政道奖学金赴美留学，在1993年获得MIT（麻省理工学院）博士学位的互联网创业者，张朝阳看上去是别人家的孩子，但他作为“学霸”，感受似乎并不好，在他的精神世界里，是这些关键词 ：清华“烧脑”、美国孤独，还有之后精神桎梏的折磨……
张朝阳说，名校综合症，他现在已经克服了。
实际上，过去一年多，张朝阳变化很大。
遥想2017年12月乌镇互联网大会，张朝阳接受犀利君采访时，他说自己要变狠一点：做一个CEO ,要学会SAY NO；对错误的想法说不，对表现不好的员工说不。
今年5月，张朝阳让搜狐的注册地从美国特拉华州改为了开曼群岛， 这样搜狐就不用再缴纳美国企业所得税了。
今年7月，搜狐发布二季财报，张朝阳说，要有底线思维，还要警惕诱惑。把公司带向盈利，是张朝阳的底线，面对各种诱惑，要能懂得独善其身，向内寻找力量。
张朝阳越来越接地气了。
［谈未来］
我的主题是归来！
很多人都在唏嘘张朝阳这“一代传奇”的落寞。虽然张朝阳经历了3家公司的IPO ，但现如今，搜狐市值8亿美元出头，畅游公司市值不到10亿美元，搜狗市值25亿美元左右。
对张朝阳而言，如何带领搜狐回到辉煌时刻？这是“一代传奇”的新使命。
在乌镇那一夜，我们又看到张朝阳的另一面，传奇的侧面。
在《遇见大咖》中张朝阳说，现在他已经明白人生的意义了：选择自己认为重要的事情，然后把它做到极致。
去年在乌镇，当犀利君问老张，未来一年，张朝阳希望变得怎样？他说：一年后的自己比现在还要快乐，更加快乐。
今年张朝阳说，焦虑完了就不焦虑了，人会变得很皮实。希望归来仍是少年。
而多年以后，他希望人们这样评价“张朝阳”这个人：
一个足够聪明，足够幸运、少年得志、遇到百年未遇的互联网，成为最早在中国做互联网的人之一，经历了一些经历，产生了对人生更全面、更平衡的看法，变成一个good person，一个值得尊敬的人，这样就可以了。
乌镇互联网大会，就看“犀利财经”（xili-caijing）