催眠到底是什么？

催眠一词来自于希腊神话，催眠是什么？催眠能做什么？有什么功能对人能起到什么作用？它的产生情绪会有什么反应？催眠是医学还是科学？我们为什么恐惧害怕催眠？以下是阐述催眠的问题

催眠（英文：hypnosis，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。“催眠”这个名字本身是带有一定误导性的。

催眠是在被催眠者愿意的前提下，催眠师通过语言将被催眠者引导至潜意识开放的状态下，将可以帮助被催眠者达成改变的观念植入于他的潜意识，以达到帮助被催眠者改变行为习惯、解决心理问题的目的。

催眠鼻祖就是由艾瑞克森与弗洛伊德研究出来的，详细搜索

催眠是心理暗示激发潜意识与无意识深层的开发，达到让人与身体和谐共处的目的，催眠产生的反应会让我们超我达到认可自己的目的，他会让我们身体瞬间失去控制，从而听从催眠师的引导，达到解决自己外在与内在冲突问题，催眠是经过科学合理认识，是医学精神分析的一部分，我们害怕恐惧催眠是因为我们不知道催眠到底是什么，不了解催眠能使我们怎么样，更不信任催眠师会给我们带来损失，催眠体验是让我们从新认识自己的内心世界，使我们被催眠方法很多种，但是结果功能都是让我们放松自己，从而达到我们与社会和谐家庭和谐自我和谐夫妻关系和谐的结果。

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