氢分子医学100问，你想了解的都在这里
1、氢气是什么？
氢是化学元素周期表中的第一个元素,氢气是自然界已知的最小的分子,一般以气体状态存在,氢气运动速度快,穿透力强。
因为氢气非常小和穿透力强，它进入人体以后非常容易到达身体的各个部位及组织细胞内部，比如氢气可以到达细胞内的线粒体等细微结构，从根本上调整细胞状态，这个优势是很多药物无法实现的。
2、氢气可以做哪方面应用？
氢气可以燃烧释放能量后生成水，是一种非常清洁无污染的能源，现在已经有氢能源汽车和飞机。在潜水过程中，可以呼吸高压力的氢气来对抗水对身体的压迫，氢气在潜水领域研究和应用已经80多年，它是一种安全的潜水使用气体，目前没有发现对人体的不利作用。
随着对氢气应用认知的深入，氢气在医疗健康领域和农业领域的应用不断拓展，在医学、农业、畜牧业等领域有大应用实例，有非常好的应用前景。
3、氢气对疾病的治疗效果是如何被发现的？
2007年，日本科学家太田成男教授在国际权威杂志《Nature Medicine》发表文章，证明2％浓度的氢气吸入可以治疗脑中风，开启了氢气医学研究的新篇。
2008年，第二军医大学孙学军教授团队发表了国际第二篇、国内第一篇氢医学研究报道，孙学军教授是国内氢医学研究最重要的倡导者和推动者，被誉为“中国氢分子第一人”。
2019年广州复大肿瘤医院总院长徐克成教授取得了极大的氢气辅助肿瘤康复医学临床成果，并出版了《氢气控癌》一书，震惊了氢分子医学研究界。
氢医学至今已经有10多年研究历程，迄今为止国内外已经发表文章1500多篇，研究领域涉及近200种疾病类型。
4、氢气为什么能治疗疾病?
众多研究学者发现氢气能够特异性中和羟自由基等毒性自由基，但是对人体需要的有生理功能的好自由基没有显著影响，我们称为“选择性抗氧化”，这是目前氢医学研究公认的一个理论解释。氢气是目前已知的唯一一个对自由基有选择性的抗氧化剂。因为不影响机体维持生命活动所需的自由基，所以未发现氢气干预机体正常生理活动的报道，在使用上没有剂量限制。
随着氢气研究的深入，不断发现氢气对身体内多个关键信号通路具有调节作用，可以说，氢气不仅仅是抗氧化，它的作用机制可能非常复杂，科学研究没有终点，氢气的作用机制研究还在深入探索过程中。
5、氢气抗氧化和维生素C有什么差别？
前面已经介绍过，氢气是选择性抗氧化剂，意思是说氢气和维生素C都可以抗氧化，但是身体产生的自由基大致分两类：一种是身体需要的，一种是身体不需要且毒性大的。维生素C对所有的自由基“一视同仁”，全部清除；氢气只清除身体不需要的且毒性大的自由基，比如羟自由基。
因为没有清除人体需要的自由基，所以氢气的大量补充不会影响身体正常的生理功能，但是维生素C如果大量补充就可能影响身体正常生命活动。
6、氢气的抗氧化能力比VC、VE等好很多吗？
说氢气是最好的生物抗氧化剂基本正确。
氢气的优势是具有选择性抗氧化作用，这也是氢气产生生物学作用的理论基础，但是因为其他物质如维生素C缺乏这种选择性。所以选择性才是氢气抗氧化最大的优势，这也是维生素C等其他抗氧化剂无法实现广泛生物学效应的原因。
所以氢气是非常理想的生物还原剂，在各种抗氧化剂中，氢气因为分子量最小，具有非常强大的穿透力，这也是氢气发挥作用的重要内在原因。
7、氢医学研究现状如何？
氢气医学研究到现在已经有10多年历史，专家学者发现氢气对近200种疾病有治疗作用，发表科学研究报道1500多篇，申请国家自然基金70多项，人群研究报道50多篇，有十二位院士专家参与氢医学研究并发表论文。
8、氢气健康产品（氢气机、氢水杯等）的理论基础是什么？
氢气可治疗疾病，作为一种健康保健手段，氢气应用具有十分坚实的学术支持。众多专家学者用大量动物模型和细胞学研究证明氢气的生物学效应（例如对糖尿病、动脉硬化、关节炎、脓毒症和肿瘤放化疗副作用防护等），许多临床研究也证明氢对一些人类疾病确实具有治疗效果（如代谢综合征、血脂异常、二型糖尿病、类风湿关节炎、癌症放射治疗后生活质量下降、尿毒症透析导致的副作用、运动后疲劳等）。
9、氢气对人体有没有毒性？长期使用安全吗?
氢气对疾病的治疗作用虽然被认识时间不长，但氢气的生物安全性是早就被广泛研究的内容，几十年前潜水医学研究就证明，连续多日呼吸高压氢气对潜水员不会造成任何毒性损伤。
迄今为止，几乎所有氢氧潜水研究的课题均涉及氢气安全性这一问题。特别是瑞典、法国等成功进行的系列人体氢氧潜水实验，如1988-1989年间，法国进行人体氢氧潜水的时间就长达7200小时，进一步说明，人体呼吸氢和氢氧潜水是安全的。既然呼吸高压氢气是无毒，那么常压下的氢气摄入就更加安全。
随着氢气生物学研究的不断增加，关于氢气的临床研究也逐渐增多，到目前为止，没有任何证据表明氢气对人体存在危害性。欧盟和美国政府出版的关于氢气生物安全性资料显示，常压下氢气对人体没有任何急性或慢性毒性。国家卫健委于2014年12月发布了氢气作为食品添加剂的国家标准，GB31633-2014《食品安全国家标准食品添加剂氢气》。
10、为什么会觉得氢气是万能神药呢？
氢医学因为研究有效的疾病种类比较多，容易让不学医的人产生氢气可以包治百病的感觉。简单说目前的研究证实氢气具有抗炎症、抗氧化和抗凋亡的作用。而炎症、氧化损和凋亡是大部分疾病发生发展过程中的共同细胞病理损伤，因此氢气效应的广泛性也不奇怪。
11、氢气开始使用、剂量增加或者长期使用过程中，可能出现一些身体不适的反应，怎么解释这个现象？
有很多研究证据证实，氢气进入人体会影响人体的生理功能。目前已经检测到的有血液循环的加快和大脑兴奋性的变化，这些改变一定程度上会引起各种体感反应，相对健康的人一般没有感觉，如果是身体状态不太好的病人，可能反应会比较强烈，这应该算是一种身体修复过程中的调整反应。
如果从小剂量开始缓慢增加，很多反应就会非常轻微，所以氢气应用因人而异，在保证安全的基础上，应该尽量从小剂量开始慢慢增加，使用过程中出现一些不舒服就减少用量，尽量避免不适感出现。
12、氢气的生物医学作用非常神奇，而且没有副作用，对人的安全性高，那么是不是就不需要其他保健品、不需要其他药物了，只用氢气就可以解决所有问题了？
氢气不是万能的，并不能解决人体和生命中所有的问题。例如氢气不能代替氧气和各类营养物质，这些的物质缺乏也不可能用氢气来解决。氢气只是给我们提供了一种新的机体健康调理工具和手段，并不是取代其他有用的办法，也不能代替药物治疗疾病。
在使用氢产品调理身体的时候，绝对不可排斥医药手段对疾病治疗的优势地位。
13、氢气能在大健康领域具体发挥什么作用？
氢气作为一种几乎绝对安全的抗病防病工具，因为人人都可以用，什么条件都可以用，所以对预防和延缓慢性疾病发生一定会发挥巨大作用。
14、氢气如何使用最有效？
氢气的剂量效应关系是个重要问题，也是没有明确答案的问题。如果一定要给一个具体答案，只能给一些参考和建议。预防保健可吸2%浓度的氢气，改善疾病可吸4%浓度的氢气。
15、安全有效的氢气，听上去如此美好，氢气已经应用在临床了吗？
是的，已经有一部分医院引入了氢气机进入临床治疗。
16、人一般通过什么方法摄入氢气？
人可以通过吸入氢气、喝氢水、泡氢澡等办法摄入氢气，通过消化道、呼吸系统和皮肤都可以吸收氢气。每种途径对应的疾病种类不同，当然如果同时应用效果会更好。
17、日常生活中使用的氢气是怎么产生的？
日常应用的氢气最常用的来源是水的分解，水的分子式是H2O,水在电流通过的时候会分解成氢气和氧气；2H2O==通电==2H2↑+O2↑这称为水的电解，氢气通常可以通过电解水得到，目前市场上大部分氢产品都是采用质子膜技术来电解纯水获得氢气。
18、什么是吸氢机?
吸氢机是一种氢气发生设备，使用方法和吸氧机类似，都是通过鼻氧管吸入气体。区别是吸氢机产生的是一定流量的纯氢，而吸氧机产生的是纯氧，机器产生的氢气在呼吸过程中与空气混入进入人体，然后通过呼吸交换进入血液和全身各处。
19、氢气可以到达大脑里发挥作用吗？
氢气是一种非常灵活的小分子气体，它可以自由到达身体的各个部位，临床使用的很多药物都会被大脑里的血脑屏障阻挡无法进入脑细胞，但是氢气可以顺利到达大脑里发挥作用，而且因为氢气在脂肪组织的溶解度高，大脑脂肪含量高，氢气在大脑里的浓度相对很高，这可能也就是它能改善脑中风、帕金森和老年痴呆的重要原因。
20、吸氢气、喝氢水和其他保健或治疗方法有冲突吗？
我们目前发现氢可以减少放化疗副作用，而且不影响放化疗的效果，其他保健品和药物目前也没有发现氢产品共同应用时出现问题。
21、氢相对于其他保健品有什么优势？
氢气安全性好，没有剂量限制，对身体没有任何的毒性，可以放心使用；氢气使用简单方便，使用成本低，长期应用对家庭经济负担相对较小。
22、氢气使用合法吗？
氢气在美国、日本、韩国、中国都作为无剂量限制的食品添加剂进入国家法律许可范围。合理合法，可放心使用。
23、吸氢气、喝氢水、泡氢澡 哪种用氢方法最好？
我们可以喝氢水、吸氢气、泡氢水澡，不能说哪种方式最好。喝氢水主要针对高血脂、高尿酸、溃疡性结肠炎等代谢问题和消化道炎症；吸氢对肺和气管问题（哮喘、肺气肿、雾霾引起的肺损伤）效果更好，还有脑和神经问题（脑中风、老年痴呆）；泡氢水澡在皮肤病和抗皱美容方面效果比较好，好的使用方法是同时应用，多管齐下。
24、氢水制备好可以放一段时间再喝吗？
前面介绍过氢气的灵活性和穿透力，溶解在水中的氢气特别容易从水中逃逸到空气中，普通制备的氢水，水中氢浓度下降很快，纳米技术制备的氢水浓度下降慢一些，所以提倡氢水即产即喝，用氢水杯、氢水机制备好氢水后尽快喝掉比较好。
25、可以用玻璃瓶装氢水随时携带吗？
不可以，氢气穿透性非常强，普通的塑料、玻璃甚至不锈钢都不能约束住它，玻璃瓶的氢气会很快从水中逃逸到空气中，氢水只能放在密封的铝合金材料水壶或者水杯里可以保持浓度一定时间。
26、氢水能不能和其它一些健康食品或药物一起服用？
目前认为，考虑到氢气的化学性质比较稳定，一般情况下，氢水可以和常用药物一起服用，食品更没有问题。甚至可以考虑把氢水的概念进行扩展，制造含氢气的牛奶、果汁和各种饮料等。总之，理论上氢水作为服药载体一般没有问题。
27、吸氢气这样短时间的补充氢，为什么可产生持续效应？
吸氢气后氢在体内持续存在的时间很短，在人体内不超过3个小时，产生持续效应的原因可能是启动了机体其他的信号通路，这个被启动的生理通路具有持续性特点，类似于麻醉气体和药物的长期效应。这个效应应该与基因表达，或蛋白活性有关系。
氢气具有预防疾病作用的相关研究可以解释这一点，比如给大鼠连续吸氢7天，24小时后（这时候身体内基本不含氢）让动物脑缺血，可以观察到预先吸氢的大鼠缺血程度减轻，这是持续效应的一个证明。
28、氢气可以从消化道被吸收吗？
气体完全可以从消化道吸收，这符合物质扩散定律。葡萄糖可以被消化道吸收，气体也可以被吸收，都是通过扩散，从浓度高的部位向浓度低的部位扩散。 气体进入和离开细胞需要经过细胞膜上的气体通道。现代研究证据发现，气体和离子类似，也需要气体通道，小分子气体一般是借用其他物质的细胞膜通道，气体可以按照浓度梯度跨过水通道进入或离开细胞。
29、氢气能治疗疾病，那么健康人有没有喝氢水的必要？
即使是真正健康的没有明确身体问题的人群，也有随年龄增长身体老化和疾病预防的需求，而且现在的问题是有没有真正的健康人？所以，人人都应该吸氢气，甚至应该作为健康生活方式的一个重要组成部分。从长远来看，人总会逐渐衰老，也很难避免生病。
从预防疾病，延缓衰老角度来看，健康应该从小抓起，健康习惯应该从小养成，预防一定是越早越好。这个问题是比较值得重视的，因为更希望的是把氢气作为疾病预防手段去大规模应用。
30、喝氢水的浓度越高越好吗？
根据目前的研究结果，氢水浓度越高，对疾病的改善效果可能越显著。需要强调的是喝氢水应该是一种保健养生方式，再高浓度的氢水，都需要坚持饮用一段时间才可能看到各个身体指标的变化，期望氢水“药到病除、包治百病”是不现实的。更提倡大家同时联合应用多种氢气摄入方式。
31、吸氢气可以降血脂吗？
有一定效果，根据人群研究，每天坚持吸氢，一个月左右胆固醇减低10%左右。利用氢气降血脂需要长期坚持，不能把氢气当做药物，不能血脂降低以后就不喝了。
32、吸氢气可以降尿酸吗？
根据人群研究，每天坚持吸氢，3个月尿酸指标降低60左右（尿酸正常值男150-420微摩尔/升，女90-360微摩尔/升），高尿酸预示身体细胞代谢和肾脏排泄功能的异常，一定要重视，正常范围内，尿酸越接近低限值越好。比如说男性尿酸如果控制在200左右就比较理想。尿酸增高是一个复杂的问题，目前利用氢气降低尿酸的人群案例比较常见，为了减少尿酸对血管和脏器的损伤，对于高尿酸和痛风患者，坚持长期吸氢也是十分必要的。
33、什么是糖化血红蛋白？糖尿病人要检测糖化血红蛋白吗？
糖尿病患者的主要表现是血糖值的升高，但是因为患者测定血糖的时间、身体状况和是否饮食等都会影响血糖测定，导致测定的值不够稳定。糖化血红蛋白是诊断糖尿病的“金标准”，它的值反映了近90-120天的血糖平均水平，可以根据这个数值推断最近患者血糖控制的情况。
对于糖尿病患者来说，除了日常监测血糖，3个月左右最好能检查一下糖化血红蛋白的值，看看最近一段时间血糖控制是否良好，是否需要增加或者减少药物。
34、吸氢气对糖尿病有效吗？
有动物和人群研究报告证明氢气可以改善糖尿病的血糖平均水平，减少血糖高引起的并发症（如视网膜病变、肾衰、足溃疡等）。临床认为糖尿病是不可治愈的，建议糖尿病人群长期吸氢帮助减少高血糖对身体的损害。针对糖尿病一类的代谢综合征，目前建议吸氢气和喝氢水同时进行，可以取得更好的改善效果，长期使用后血糖逐渐降低和稳定的案例比较常见。
35、氢气对消化道问题有帮助吗?比如胃炎、肠炎？
氢气可以缓解消化系统的炎症，比如胃炎、胃溃疡、结肠炎，都可以通过吸氢气来改善症状。研究发现结肠炎的病人，吸氢气加喝氢水后腹泻腹痛的感觉可以显著缓解。尤其是对于有胃食管反流问题的人群（经常反酸、嗳气），可以显著改善症状，这在一定程度上预防了胃酸刺激诱发食道癌的风险。
36、氢气可以改善便秘吗？
研究证明氢气可以调整肠道菌群，很多人反映吸氢气加喝氢水以后便秘改善了很多。
37、氢气可以调理脂肪肝吗？
氢气可以降低血脂浓度，同时对脂肪肝具有一定的调整作用，氢气减少肝脏的脂肪浸润，能够在超声检查（针对脂肪肝这个检查比较粗糙）下发现脂肪肝程度减轻。不过这个变化可能需要至少半年以上的时间，肝脏脂肪代谢恢复正常需要较长时间，大家要坚持吸氢。
38、氢气可以降血压吗？
研究表明氢气可以减少高血压对血管的伤害。目前人群体验反馈，吸氢以后血压降低的案例比较多，这有可能是因为长期吸氢气加喝氢水后血脂、血粘度、血糖等都有所降低，这些因素都与高血压形成密切相关，所以高血压严重程度也有所缓解。
39、氢气可以缓解关节炎症状吗？
可以的，研究证明氢气可以改善类风湿性关节炎的症状，缓解关节的疼痛。对其他类型的关节损伤和关节炎也有动物实验的研究报道。通过吸氢改善关节炎的症状可能需要比较长的时间，研究发现1年左右关节问题可以显著改善。
40、氢气可以缓解老年人帕金森症状吗？
帕金森病的主要症状是震颤麻痹和僵硬性抖动，日常动作无法完成，目前科学界认为帕金森是一种全身疾病，与肠道菌群状态和肠道功能密切相关。有人群研究发现吸氢可以改善帕金森的症状，如果有帕金森病人想尝试用氢气调理疾病，建议联合使用喝氢水、吸氢气和氢足浴。
41、体检时超声检查发现颈动脉有斑块，有危险吗？
颈动脉超声检查发现了动脉硬化斑块，这提示全身的动脉血管可能出现了问题，尤其是心脏的冠状动脉可能已经出现斑块或者狭窄，需要关心自己的血管健康了。尤其是B超显示为软斑块或者不稳定斑块，是一定要尽快治疗的，因为这类斑块容易脱落，随着血流进入心脏或者脑组织可能造成心梗或者脑梗，这两种疾病都危及生命。
42、氢气对动脉斑块有用吗？
研究证明氢气可以稳定动脉斑块，预防动脉粥样硬化斑块的形成。吸氢可以防止动脉上的软斑块脱落造成风险，防止新的斑块形成。人群案例证实吸氢2年左右一些动脉斑块可以缩小甚至消失，这是他汀类药物长期使用也无法实现的良好效果，值得大家重视和推广。
43、氢气可以预防吸烟引起的肺损伤吗？
研究表明氢气可以减少吸烟引起的呼吸道炎症，降低痰液的粘稠度，促进呼吸道废物的排出，一定程度上减少香烟有害物质对呼吸系统的刺激。吸烟有害健康，与肺癌发展密切相关。如果烟瘾比较大不能戒除的话，建议同时吸氢气+喝氢水预防肺损伤和肺癌的发生。
44、氢气可以预防肿瘤吗？
研究发现氢气可以调控肠道菌群，显著减少胃癌、胆管癌、结肠癌等消化道肿瘤的发生率，预防肝炎导致的肝硬化和肝癌的发生，是针对消化系统肿瘤非常简单方便且成本低的预防方法。
45、氢气可以预防骨质疏松吗？
研究发现氢气可以抑制破骨细胞的活性，延缓老化引起的骨质疏松的发生，还可以调整女性更年期卵巢功能异常导致的骨密度下降。骨质疏松是危害非常大的老化性疾病，骨质疏松后的骨折会危机老年人生命。有案例发现长期吸氢后老年人骨密度连续几年没有显著下降，氢气未来是一个非常好的保护骨质不流失的方法。
46、氢气可以减轻疲劳吗？
这方面的人群研究相对比较多，研究发现氢气可以减轻运动员的运动疲劳，而且对高强度运动时心肺负荷加重引起的损伤有保护作用，对防止肌肉关节损伤也有一定效果。建议在运动和锻炼前后吸氢，因为很多运动过度或者不慎都会导致机体氧化损伤，氢气作为一种理想的抗氧化剂，将来有可能成为运动过程中的标配保护剂。
47、氢气可以解酒吗？
研究发现氢气可以减轻酒精引起的肝损伤，减少宿醉的痛苦。建议在饮酒的同时饮用氢水，保护肝脏功能，促进酒精代谢，需要提醒的是如果大量饮酒，建议酒后尽快吸氢来减少酒精的后续伤害。
48、氢气对肿瘤放化疗有好处吗？
很多研究证明氢气可以减轻肿瘤放化疗的副作用，帮助患者维持较好的免疫力和身体状态，改善生活质量。
49、吸氢有哪些直观体会？
很多人的体验是精力比以前好，身体疲劳程度减轻；睡眠入睡快，睡眠好；其次感冒发热的次数会明显减少，即使感冒，症状也会明显减轻，胃口改善，腹泻腹痛等肠道问题缓解。
50、儿童吸氢是否安全？
安全，氢气作为食品添加剂已经进入国家目录。目前空气污染和食品问题导致很多儿童免疫力下降，吸氢可以提高儿童的抗病能力，同时可以预防过敏等现代儿童常见的问题。
51、氢气可以减肥吗？
研究证明氢气可以促进肝脏代谢脂肪，减少内脏脂肪的含量，降低血脂，氢的减肥效果是身体好转的伴随现象，是在身体各项功能恢复以后出现多余脂肪的消耗，需要非常长的时间才可以实现。
52、吸氢会有依赖性吗？
氢是通过调整细胞的状态来帮助身体恢复健康，对正常的细胞没有影响，吸氢不存在依赖性，停止吸氢也不会出现身体的损害和不舒服的反应。
53、吸氢三个月，我的血脂正常了，可以不吸了吗？不吸会不会反弹？
血脂、血压、血糖的增高是身体细胞出现代谢异常的综合反应，是长期对身体的摧残造成的结果。中医认为：病来如山倒，病去如抽丝，疾病的发生是长期的，那么就不可能在短时间让身体的细胞安全恢复正常，因此即使血脂正常了，也要坚持吸氢一段时间。
54、氢气对过敏体质有作用吗？
所谓的过敏体质大多是因为环境和年龄原因导致的免疫功能紊乱的状态，过敏本质上是免疫系统的问题。有研究报道长期吸氢可以大大缓解包括接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等等引起的过敏症状。
55、肾病患者，可以吸氢吗？
对于肾脏疾病，我们一般提倡通过吸氢来改善肾脏的功能，人群体验结果显示吸氢对修复和改善肾脏功能有较好的效果。
56、什么时候吸氢比较好？
什么时间都可以，当然在看电视、读书、学习和久坐的任何工作的同时都可以顺便吸氢。
57、每天需要吸入多长时间的氢气？
作为日常保健，每天吸入1-2小时就可以达到效果，但是对于想改善疾病调理身体的人群就需要长期吸入，很多已经出现老年痴呆症状的老年人也需要每天长时间吸氢，每天至少4-6小时。
58、氢气连续吸入有问题吗？会不会有副作用？
潜水员在水下潜水的时候，可以连续呼吸高压力高浓度的氢气14天，氢气作为潜水气体已经应用了80多年，没有发现任何副作用，所以氢气连续长时间吸入没有任何问题。需要提醒的是无论任何人吸氢都需要有一个适应的过程，氢气时间尽量从30分钟慢慢增加，吸氢以后血液循环加快，老年人如果身体不好会出现不适合感觉，吸氢时间增加的幅度要尽量慢一点。
59、氢气吸入有危险吗？有人说氢气可以爆炸？
氢气在空气中燃烧爆炸的浓度范围是4.1%-74%，范围非常大，为了避免燃烧爆炸风险，我们建议吸入的氢气浓度在2%-4%左右。日本把2%的氢气吸入界定为治疗“心脏骤停”的医疗行为，这个浓度即使明火环境也不会燃烧爆炸，可以放心使用。
60、是不是吸氢的浓度越高越好？
氢气在浓度4%以下没有燃烧爆炸危险，使用比较安全。我们一般提倡吸入浓度在4%的安全范围。如果同样吸入时间，显示较高浓度的氢气吸入效果确实更好，我们建议延长吸氢时间来弥补，称之为“以时间换安全，以时间换效果”。
61、吸氢可以改善记忆力吗？
可以的，根据研究报道，氢气可以改善记忆力，预防脑老化，对提高青少年的学习能力有很大帮助。
62.吸氢可以改善睡眠吗？
有研究证明氢气吸入可以镇静神经系统，缓解压力，抵抗抑郁倾向，对肿瘤病人睡眠问题改善明显。人群应用中也有很多亚健康人群反映吸氢、喝氢水以后睡眠质量得到很好的改善。
63、吸氢可以辅助治疗脑缺血吗？
2%浓度氢气吸入对脑缺血有效，有动物和人群研究证据，急性脑缺血属于临床危急重症，有生命危险，有人群研究证明氢气吸入作为辅助手段可以降低脑缺血的死亡风险。
64、脑中风了，可以吸氢吗？
建议在病人病情稳定后使用吸氢设备，前期吸氢时间尽量少，慢慢增加吸氢时间，给病人一个适应过程，不要急于求成。吸氢可以促进脑功能的恢复，改善患者的生活质量，另外脑中风最大的风险是后期的二次中风，氢气可以防止动脉硬化、改善心脑血管系统的健康状况，预防再次中风，是非常好的脑中风康复方法。
65、吸氢可以辅助治疗心肌梗塞吗？
氢气吸入可以帮助心肌梗塞患者改善心功能，减少抢救后稳定期的心脏错构问题。提醒大家心梗发生预示着患者的血管问题比较严重，因为吸氢会促进血液循环加速，所以心梗患者开始吸氢的时候要关注是否有不适感觉，为保证安全也要从最小剂量开始慢慢增加。
66、吸氢可以与防治雾霾引起的损伤吗？
有人群研究发现氢气吸入可以减少雾霾暴露过程中的炎症反应，保护呼吸系统，在这一定程度上可以降低雾霾刺激引起肺癌发生的几率。针对呼吸系统疾病，目前还没有很好的预防手段，氢气吸入会发挥重要作用。
67、氢气可以辅助治疗肺气肿吗？
氢气吸入可以预防吸烟引起的慢性阻塞性肺气肿的发生，改善患者的呼吸功能。氢气吸入对呼吸系统疾病（包括慢性肺、哮喘等）的疗效是氢医学研究和关注的热点方向，目前比较理想的案例发现连续2年长时间吸氢（每天6小时）后肺功能显著恢复。
68、什么是老年痴呆？有什么表现？
老年痴呆是一种脑老化性疾病，早期表现是遗忘现象的加重，记忆障碍经常性出现。老年痴呆一旦发现就是中晚期阶段，病情发展很快，生活不能自理，后续需要人24小时照料，给社会和家庭造成巨大负担。
69、吸氢可以辅助治疗老年痴呆吗？
研究证明氢气可以缓解脑老化、预防老年痴呆的发生，还可以遏制老年痴呆的病情恶化。长期吸入还有可能逆转老年痴呆的严重程度，改善老年痴呆患者的生活质量，减轻家庭和社会负担。
70、吸氢可以治疗打呼噜吗？
这里所说的打呼噜指的是睡眠过程中忽然停止呼吸，简称为“睡眠呼吸暂停”，这种情况会造成大脑和身体器官缺氧，有猝死的风险。很多研究证实氢气可以改善氧引起的各类器官损伤（心脑肾脏等），人群研究证据也发现每天吸氢以后睡眠呼吸暂停出现的次数和时间都有减少。
71、很多人体检都发现了囊肿、结节或息肉等问题，吸氢对这些问题有效吗？
这些问题的形成原因复杂，有案例证明长期吸氢喝氢水以后肺结节、乳腺结节、甲状腺结节以及胆囊息肉、肠息肉等出现缩小甚至消失的情况。基于氢气安全性的基础，建议大家坚持长期使用，有氢气保驾护航，至少这些问题恶变的几率会大大降低。
72、 吸氢对肾结石有作用吗？前列腺肥大和炎症有治疗作用吗？
有研究证实氢气可以抑制肾结石的形成，减少石对肾脏的损伤，主要是预防作用。小的肾结石是通过大量饮用氢水可能会促进排出。
73、吸氢对前列腺肥大和炎症有治疗作用吗？
氢气对前列腺炎有较好的改善效果，这是有研究证据的，针对前列腺肥大有很多的应用案例，证明坚持每天吸氢气喝氢水，前列腺肥大问题有改善，对尿道的压迫程度减轻。所以建议前列腺肥大的人群可以尝试。
74、可以只吸氢气不喝氢水吗？
氢气吸入从浓度方面计算虽然要高于喝氢水，但是喝氢水可以调控肠道菌群，对很多肠道疾病有预防作用，所以建议吸氢气、喝氢水配合一块使用，效果更好。
75、吸氢对肿瘤治疗有效吗？
吸氢可以减轻肿瘤放化疗的副作用，近期的实验研究发现长时间吸氢可以抑制肿瘤细胞的增殖和转移。我们尝试给肿瘤病人吸氢结合喝氢水，目标是延长他们的生存期和改善生活质量。氢气是肿瘤治疗过程中的一种有效辅助手段，减轻癌症引起的痛苦，尽可能的延长生命。
76、去医院检查尿常规发现报告单显示尿蛋白“2+”，这个有危险吗？
尿蛋白是尿常规的一项指标，也是尿常规检测中最重要的指标，我们经常说如果尿液中发现红细胞白细胞一般都不算大问题（通常是尿路感染），但是尿蛋白阳性往往代表肾脏发生了病变，故临床可依据尿蛋白阳性的多少来判定肾病损伤的程度以及肾病治疗的效果。尿蛋白“2+”一般说明肾脏损伤比较严重，一定要有控制并消除，防止病情恶化进展。
77、氢气对尿蛋白异常有用吗？
氢气能够防护化疗、抗生素、缺血和结石等各类因素引起的肾脏细胞损伤，我们在研究中发现，吸氢以后肾脏的浓度相对比较高。目前有较多案例证明，对于出现尿蛋白的肾损伤人群，吸氢可以有效减少尿液中的蛋白含量，修复和改善肾脏功能，建议尿液检查发现蛋白的患者尽快吸氢来控制病情。
78、 氢泡浴有什么好处？
日韩科学家证实氢水泡澡可以预防紫外线引起的皮肤损伤，减少皮肤皱纹，减少皮肤的色素沉着，美白皮肤。人群研究发现泡氢水澡结合吸氢、饮用氢水可以缓解牛皮癣的皮肤症状，对过敏性皮炎和疱疹也有效。
79、泡氢水澡多长时间泡一次？
时间一般在15-20分钟，由于频繁泡澡有可能破坏皮肤的皮脂层，一般建议一周1-2次的泡澡比较好。
80、 有研究证明氢气可以降血脂、降血糖、降尿酸，很多人开始吸氢气喝氢水的时候出现这些指标的下降，但是中间又出现上下波动，为什么会出现这种现象？
这里引用尊敬的钟南山院士的观点“氢是一种对因治疗的手段”。所谓的对因治疗，是指氢气可以从根本上调整细胞的功能和状态，表现在外就是各种指标逐渐趋于正常。但是身体的问题比较复杂，调整过程中必然出现各种指标的波动，这是一个过程。
举个高尿酸的例子，吸氢气、喝氢水以后肾脏排泄增加，血液中的尿酸被排出后血尿酸浓度开始下降。根据化学专家的理论，氢可能可以促进已经沉积在关节中的尿酸结晶（即痛风石）溶解，溶解后的尿酸会进入血液，表现出来的就是血尿酸的浓度增高，然后排泄后又有所下降，这个波动在细胞的尿酸代谢调整到正常状态之前可能一直存在。
我们利用氢气调理身体健康，需要建立两个观点，第一抛弃“头痛医头、脚痛医脚”的局限思想，没有一个疾病是单独存在的，都是多个器官细胞代谢障碍的综合反映，某些指标异常只是你现在能发现的，更多的身体问题你没有检查到不代表不存在，不能只紧盯着一个问题不放，但凡有一点变化就“草木皆兵”。第二要相信氢气是一种整体调理手段，在身体康复过程中各个细胞都在不断修复和改善，表现在外必然有指标波动，如果不能接受，坚持认为氢气就像吃药一样，吃下去就应该马上好，那么不如不用。
综上所述，各项检查指标在身体调整过程中出现波动是一种常见的现象。坚持使用氢一定时间，身体经过有效的修复，这些指标最终会稳定下来，这也预示着身体达到一个比较好的健康程度。
81、氢产品应用提倡的原则是什么？
可以通过吸入氢气、喝氢水、泡氢水澡等等方法进行氢气干预，目前的研究证实，每种干预方式都有自己独特的优势，在针对全身性疾病进行调理的时候，建议尽可能多的结合各种方式同时进行，比如边吸氢气边喝氢水，效果可能会更好。
82、如何理解使用氢产品过程中出现的各种反应？
形象的比喻一下，在屋子里有一个垃圾堆，为了不生苍蝇，我们需要不停的给垃圾上喷洒农药，这样只是暂时控制，最好的方法是慢慢把垃圾清理出去。在清理垃圾的过程中，不可能做尽可能的不影响生活。
人体细胞在恢复健康的过程中，也要清理和调整一些代谢废物，过程其实和清理垃圾类似。还是那个观点，氢气是针对整个机体的全面调理，需要接受它在对因治疗过程中的身体反应和缓慢的改善程度，坚持长期使用。
遇到调理反应不要紧张，放松心情，想象身体的各个组织器官正在逐渐恢复健康，另外尽量在出现这些反应后减小使用剂量，给身体一个适应的时间。
83、氢气在抗衰老方面有明确的证据吗？
实验研究证明氢气环境中线虫的寿命延长数倍。长期吸氢，全面提升健康水平，显著改善亚健康症状以及预防慢病的发生，少生病特别是预防慢性病必然可以让人更长寿。
84、氢气产业目前发展如何？
氢医学研究奠定了产品研发的基础，目前在国内，基本的氢产品都已经在市场上完善，包括氢水、氢化食品、氢水机、氢水杯、氢气机、氢泡浴机、吸氢机等等，由于大众对氢气的认知度还远远不够，氢产业的推广还需要一定时间，氢产业发展刚刚起步。
85、关于氢医学研究，有什么国际动态吗？
2010年开始，美国国家宇宙航空局（NASA）开始了对氢的医学研究。目的是为了保护宇航员免受宇宙射线的伤害。美国学者把以往的氢气研究成果进行整理汇总的论文发表后，创下了极高的浏览数量，各国官方也批准将氢作为食品食用。在亚洲，由于有中药的传统，因此更容易接纳具有多种功能的氢气。
在韩国的疗养胜地，还修建了配备有氢气的客房、可泡富氢水澡的大小泳池及整个水疗馆、制造氢的治疗型特制富氢水水疗房。在对治疗以特异性皮炎为代表的疾病等做出巨大贡献的同时，提供一个宁静的治愈心灵的场所。
86、为什么会产生氢气是万能药这样的感觉？
炎症、氧化损伤和凋亡确实在大部分疾病中具有重要地位，而目前的研究确认的氢气具有“抗炎症、抗氧化，以及相关的抗凋亡”因此氢气效应的广泛性也不奇怪。由于氢气独特的优点，可能成为将来非常值得期待的绿色药物。
87、我在吸氢气的过程中，怎么没有感觉？
氢气是宇宙中分子最小，最轻的气体，它太轻了，比空气的密度还要小1/14,它是无色无味无感的，所以在吸的时候没有任何感觉。
88、空气中不是就有氢气吗，我们吸空气就行了，还用单独吸氢吗？
氢气在空气中几乎是没有的，因为它的质量太轻了，所以它全部都飘到上面去了，今天所有的氢气都飘在大气层以上。我们是吸不到的。
89、氢气怎么排出体外？
氢气会和我们体内过氧化物发生反应，结合形成水，通过我们的尿液和汗液排出体外。
90、吸氢机是怎样产出氢气的？
是通过纯净水分离出来的，因为水就是由氢和氧结合形成的，学过化学的我们都知道，水的分子式是H2O，H代表的就是氢，O代表的就是氧，所以这里面的电解水槽，会把水中的氢和氧进行分离。
91、吸氢机必须用纯净水吗？
是的，必须用纯净水，只有纯净水才符合化学分子式H2O, 咱们家里的水，不光有氢和氧，还有钙离子镁离子等等，这个仪器只能分离氢和氧，所以用矿泉水和自来水会对仪器有损坏作用，只能用纯净水。
92、在做仪器的时候为什么鼻管里会有水珠，这是正常的吗？
是正常的，因为我们吸的是氢气，这个时候也会有一部分氧气进来，氧气和氢气结合就会形成水，就会有水珠。
93、这个氢气现在是处于研究初期，还是已经得到临床验证了？
氢气现在已经应用与临床了，并不是研究初期了，钟南山已经研究了6年，而且在这次新冠疫情钟南山就把氢气用来治疗危重症病人，如果没有效果他不会用氢气来治疗新冠病人的，对于肺病，糖尿病，心脑血管疾病，控癌等等这些疾病都已经做完了临床双盲验证，证实是有效的！
94、这个氢气的流量是150的好，还是300，600的好？
氢气的流量代表着进入到我们身体里的含量，流量越高，进入到我们身体里的就会越多，开始的时候我们可以先从150开始适应，但是适应以后，肯定是流量越高越好，在居家吸氢的时候，600的流量是最好的，最适合我们的。
95、吸烟的人，吸氢有效果吗？
吸烟会对肺部有一定的危害，而且容易造成咳嗽，痰多，甚至增加患癌风险。氢气通过呼吸系统进入人体，在肺部浓度非常高，可以发挥良好的作用。许多研究表明氢分子对肺损伤、慢性阻塞性肺病（COPD）、肺哮喘等产生治疗效应。
96、氢气对眼睛有作用吗？
有的。眼科的一项研究发现，氢气可对抗白色光引起的视网膜细胞损伤。
97、氢气水除了喝，还有其他用法吗？
氢气可以直接渗透进皮肤。简单的办法是在饮用前后，用干面膜蘸取富氢水敷在脸上，长期使用起到非常好的抗氧化美容效果；慢性鼻炎的患者可以用富氢水冲洗鼻腔；干眼症和白内障的患者可以用富氢水洗眼睛。
98、氢气的抗炎症作用体现在哪些方面？
长期吸氢气、喝氢水可以缓解体内慢性炎症。包括中耳炎、牙龈炎、慢性支气管炎、慢性盆腔炎、类风湿性关节炎等等。
99、氢气对过敏体质有作用吗？
所谓的过敏体质大都是因为环境和年龄原因导致的免疫功能紊乱的状态，过敏本质上是免疫系统的问题。长期吸氢气、喝氢水可以大大缓解包括接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等等引起的过敏症状。
100、代谢调节作用体现在哪些方面？
吸氢气+喝氢水可以促进脂质代谢、调节血压、血糖，从而减轻高血压糖尿病并发症、缓解代谢综合征。实验证明，氢气通过促进肝脏FGF21因子分泌从而促进脂质代谢，起到减肥的功效。
文章来源：
https://mp.weixin.qq.com/s/-U6xEiFhm3P_Filuq6mlfw
温馨提示：根据《食品药品监督管理条例》，氢气不能完全替代药物治疗。若内容涉及健康建议，仅供参考勿作为健康指导依据。