在跑步中的坚持和放弃
我算是半个跑步爱好者吧，大学期间持续发近四年的晨跑，没有做到每天坚持，但也没有长时间的停滞。毕业工作后跑步的爱好还真彻底被我收藏到柜子里了。直到3年前又重新把这一爱好拿出来，但最长的一次也只是坚持了一个月左右，后来在鸡血满满时就坚持一段，在情绪相对低潮时，就按下暂停键。去年12月以来，又重新开始了跑步。至今快3月有余了吧，在这近100来天的历程中，最深的体会就是坚持与放弃的较量。今天这篇文写出来有点像鸡汤文，其实还真不是。一开始我认为只要坚持，跑步就会变得越来越轻松，我很快就能感受到运动的快乐。前进的每一米，都不是自然而然得到，而是对目标里程的渴望……这个过程的每个细节，都将“坚持”从概念词变成了真实需要去克服的困难，清晰而深刻，胜过任何一碗鸡汤。3个月之后、半年之后、1年之后，或许每一次起步，都需要咬牙坚持。那运动的快乐，并不是自然而然得到的，而是出现在坚持之后。天下，真的没有那么容易的事，那些看起来神采奕奕、精神充沛的背后，藏着他们坚持和忍耐。如果想做成一件事，别轻易放弃，因为除了需要花费更多的时间和精力去追赶之外，还有后悔和懊恼的情绪内耗。若有恒，何必三更睡五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。坚持是达成目标最快的捷径。如果迫不得已暂停，又不想就那么放弃，那就请立即重启，你已积累的经验会帮你尽快追赶。流水不争先，争的是滔滔不绝——这是“跑步”这件事给我上的重要一课，受益匪浅。
