一物降一物，不去医院验血，也能知道身体缺...

1、口腔溃疡——补充维生素B族；
2、便秘——补维生素B族和维生素C，以及纤维素；

3、伤口愈合时间长——补充锌和VE
4、黑眼圈、有眼袋——补维生素E

5、长痘痘——补维生素A和维生素E和B族维生素；
6、皮肤皱纹多——补充胶原蛋白

7、常抽筋——补充钙和镁元素
8、怕冷、免疫力差、爱感冒 ——黄芪，是补气之王

9、口臭、口苦、口干、屁多——用 菊花+金银花+决明子泡水喝

很多人都有这种症状：口臭、口苦，口干；还有些人是屁多，这是什么原因造成的呢？医生来解密：【这很可能是肝脏不好导致的】
肝脏不好的人，还有以下这9种现象：
1、眼睛干而且痒；
2、总是口臭、口苦、口干；
3、经常半夜2、3点就醒，再无法入睡，总失眠
4、很多肝不好的人指甲有竖纹；
5、长痘痘和斑
6、大便很粘，粘马桶不好冲掉、小便黄，异味大
7、吃饭恶心、食欲差、屁多、肚胀
8、爱生闷气，脾气大总发火
9、头发特别爱出油，常洗头也没用；不少肝不好的人，年纪不大就生了不少白发

肝不好的人，之所以会有上面的难受难堪症状，是因为肝功能下降或者肝火旺盛，肝气郁结，而导致肝排毒能力下降，肝出现了损伤。
肝不好的人，要及时科学调养，避免大疾病缠身！
中医界有个经典名方：
金银花，决明子，菊花和枸杞，桂花，以及牛蒡根等9种食材组合而成，每天用开水冲泡，一天喝几杯，坚持喝一两个月，能够帮助你解肝毒，降肝火、疏肝气等，让那些因为肝不好造成的口臭、暴脾气、屁多和长痘痘等难受的症状跑的远远的！