20200128期：学会减法，让人生处处皆风景

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曾有人说过：“年轻的时候，拼命想用加法过日子，一旦步入中年以后，反而比较喜欢用减法生活。”

这里的“加法”指的是，什么都想要多、要大、要好。比如，钱赚得更多、获得更好的工作、职位升得更高、房子住得更大、车子开得更豪华等。可是进入享乐中年之后，很多人反而会有一种迷惘的心情，花了半生的力气去追逐这些东西，表面上看来，该有的差不多都有了，然而，自己并没有变得更满足、更快乐。

人生在不同的阶段，需要的东西自然也会不同。想想看，每一个人刚来到这个世界的时候，都是光着身子，两手空空地没有带来任何东西，那时候每天最重要的“任务”，就是吃、喝、睡这少许几件事。

等到渐渐长大，生活也开始变的越来越复杂。除了一大堆的责任、义务要承担之外，身边拥有的东西也多了起来。此后，我们更不断的买东西、要东西、找东西，拥有的东西越来越多，责任也越来越重。

而那些从各处获得的东西都是需要空间存放的，因此，需要的空间也越来越大，当我们发现有了更多的空间时，就会再次毫不迟疑的又塞进新的物品。

有一个有趣的比喻：“我们所累积的东西，就好像是阿米巴变形虫分裂的过程一样，不停地制造、繁殖，从不曾间断。”

这些不断膨胀的物品、工作、责任、人际、财务，几乎占据了你全部的空间与时间。很多人每天忙着应付这些事情，早已喘不过气，每天甚至连吃饭、喝水、睡觉的时间都没有，也没有足够的空间活着。

这就是你想要过的日子吗？拼命用“加法”的结果，就是把一个人逼到精神接近崩溃的地步。怎么办？这时候，你需要用到“减法”了!

这就如同一个人要参加一次旅行，携带了太多太多的行李上路，到了半途便因为负担太重而把自己弄得筋疲力尽。惟一可行的办法，就是去芜存菁，把那些多余的行李扔掉。

著名的心理大师荣格曾经形容，一个人步入中年，就相当于走到了“人生的下午”，这是一个既可回看过去，又可展望未来的阶段。

荣格指出，在下午的时候，就需要回头检查下出发时所带的东西，究竟还有没有用？有些东西是不是该扔掉了？理由很简单，因为“我们不能照着上午的计划来过下午的人生，早晨美好的事物，到了傍晚可能就显得微不足道；早晨的真理，到了傍晚可能就已经变成谎言”。

或许你过去已成功地走过早晨，可是，当你用同样的方式走到下午，却发现生命变得如此疲惫，这就是该扔掉一些东西的时候了。

用“加法”可以不断累积知识和经验，而用“减法”的意义在于，它可以让你重新评估、发现、安排你人生的后半程。

当你学会了使用减法，你会发现，人生其实处处皆风景，而非负担。

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