能决定我们生活样子的，不是能力而是选择

王小波曾经说过：“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界”。

当今社会习惯了忙碌的生活节奏，我们每天早早出门，再回到家却已是深夜时分。我们被手机里的各种APP所绑架，被各种人情世故各种繁杂所淹没。

人生不过数十载，唯有生命，时间与爱最为珍贵，所以不可辜负，不可浪费。所以一定要努力成为想成为的人。

花一点时间好好梳理一下自己的生活，把生活中那些已经疏远的关系和一些长久不在使用的物品都统统搭理一下，舍弃不合适的一切，只留下对自己成长有利的，你会发现你的时间变得充裕了，身体更健康了，就连脸上的笑也多了起来，找到了内心久违的自由。

所以，一定要做对的选择。

如何才能选择确定自己想要的选择，我们常常遇到一些人，嚷嚷着要辞职，要离婚等，但好多年过去了，他丝毫没有任何行动。

可也有另一群人，你很少听他抱怨但突然有一天，你发现他换工作了，或是结束了一段为期不短的感情。

所以，一个人成熟与否，在于他习惯为自己做决定。虽然会面临取舍但是在于结果。

在面对曾经的伴侣，手足，同事，朋友，领导，亲人等等，我们该如何取舍？如何维系？杨嘉玲这本《光阴虽浅，不可辜负》或许能给出一些答案。

杨嘉玲是一位心理咨询师，身份多元，她擅长通过文字，梳理人心中复杂的情感，同时也给予具体的行动和策略，带人走出生命的困境与僵局。

首先，就从现在开始做生活的“断舍离”。

改变先从厘清关系开始，这本书教给我们如何正确的理清各种关系，进而处理好身边的关系开启新的生活。

20世纪90年代英国的演化心理学教授罗宾·邓巴发表过一个著名的研究，名叫“邓巴数字”，说的就是我们每一个独立的个人，所建立的社交网络平均最大值为150位，但能紧密互动的只有5位，即使这理论在网络通信如此发达的今日，也是如此。