一个中年男人的秘密，你懂得
作者 |书蝶
公众号 |书蝶
01
某条上有位男网友的发文，让人心头一颤。
他说一过50岁，一点生活激情也没有了，对啥事儿都不感兴趣。
以前在街上遇到美女，总会情不自禁地偷瞄几眼，现在碰到美女，余光都懒得停一下。
前几年隔三差五的，还能冲分房睡的老婆吹声口哨，现在天黑就想睡大觉。
不仅食色性也没有了，口腹之欲也寡淡起来，整天不知道吃点啥，吃啥都没胃口。
原来一听有人叫喝酒，后脑勺子都能乐开花，现在闻着酒味儿头都疼，一想到饭桌上胡诌八扯就觉得累。
上班奋斗就更没意思了，一点儿上进心都没有，最讨厌领导安排工作，最烦开这个会那个会。每天只想躲清净，最盼望就是快点退休好自由。
婚姻生活也是麻木不仁，除了老婆唠叨孩子惹气，一件高兴的事儿都没有，逐渐忘记了啥是开怀大笑。
反正每天坐沙发上就犯困，躺在床上又睡不着，混吃等死貌似抑郁了……
都说人类的悲喜并不相通，却也不是知音难觅，这明明就是同是天涯沦落人，相逢何必曾相识啊。
留言倒是挺精彩的，有的说我才30多岁，咋也有这种活够了的感觉？
有的说，我都60多了，还老当益壮不带气喘的，你咋这么不争气？
而大多数人的中心思想，是劝他赶紧找个18的，保你梅开2度，枯木逢春……
哎玛，明明人家已皮囊中空，欲望腐朽，再弄一烈焰红唇，激情燃烧，明摆着让心脑血管爆破的节奏啊啊啊。
不得不说，横看成岭侧成峰，每个人的身体素质、欲望阈值，也是远近高低各不同。
就像明明同是中年人，有的只对穿秋裤感兴趣，有的却蜂喧蝶舞留恋花圃。正应了那句话，万般皆是命，半点不由人。
衰老是让人伤感的，虽然自己还没有50岁，也没心思再找个小鲜肉，可身体的感觉却如出一辙，这早衰的信号是不是来得太猛烈了一点？
02
每年的三四月份，似乎都是我性命攸关的日子，虽然庆幸没啥大病，却也小毛病万千。
总之，各种心有余而力不足。
所以大家也都看到了，作为精神后花园的公众号，长满了草。
以前嫌一个一个敲字费眼睛，现在可以口述转文字，可依旧颗粒不收。因为脑子懒成了一坨锈，它懒得转，便空口无凭。
古人云，乍暖还寒最难将息。而我失眠多梦不在话下，慵懒无力更是常态。
外面春气生发，皮囊沉珂千斤。因为气息不足，吵架都没劲吆喝。
再时不时来一个头晕目眩，视物模糊，简直就原形毕露七老八十。
至于犯懒简直不太像话，不愿买菜，不愿做饭，甚至不愿吃饭。因为一旦吃多点，胃都懒得消化。
每天只接送一次孩子就已用尽了洪荒之力，别说去上班赚钱开疆拓土了。
以前的人生理想是光脚丫子数钱，最好数也数不完；现在的心愿却是光脚丫子睡觉，怎么睡也睡不够……
关于人生的幸福感，略等于无。
多亏队友比较傻，暂时还没有把我扔大街上的想法，不然我只能喝西北风顺便饿死。当然也很有可能是他体重欠缺，有心无力。
好在英国华威大学的研究发现，不幸福的感觉实有来处。
研究称，生活中的幸福曲线是U型的。30-50岁的人感受到的幸福值更少，尤其在冬春季低温环境下，更易因体内内啡肽分泌减少而缺乏幸福感。
看来有必要去查个内分泌。
都说幸福靠内求，所以探索自己的皮囊，成了幸福基础的重中之重。没事多研究制造点内啡肽，成了中老年人的幸福根本。
不得不承认，一岁年纪一岁心，岁月不饶人。
以前对明星八卦的文章两眼放光，现在对养生健康的文章甘之如饴。
毕竟，八卦再精彩也是别人的事儿，而舒不舒服却是自己的事儿。研究人家的私生活，远不如研究营养食谱更有价值。
03
人到中年，还有什么是比健康更重要的呢？
虽然拥有健康不代表拥有一切，但是失去健康代表失去一切。
所以，在较长一段时间的不舒服之下，我不再渴望住几百平的大房子，不再迷信瘦成一道闪电。
你住再大的房子，如果身体不舒服，也还是不舒服，而且天高地阔更怕鬼。
你减肥减得再苗条，一旦躺在病床上，就会觉得什么裙子包包高跟鞋，不过是浮云一现。
只有不舒服的时候，你才会真心觉得能吃能喝，粗壮有力，就是活着的最美气息。
当然，一旦舒服了，也可能好了伤疤忘了疼……
如同卡莱尔的名言，健康的人未觉察自己的健康，只有病人才懂得健康。
所以，比较扎心的现实是，喜欢养生的人基本都不怎么健康了。
健康从来都需要防患于未然，而不是亡羊补牢。就像爱美的女人从来不会鱼尾纹满脸飞的时候，才想起涂抹眼霜。
人无远虑，必有近忧啊。
所以，从现在开始好好吃饭，积极锻炼，多晒太阳，少生闷气。
人类的幸福感，真的只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立得起来。
以前队友出差，最想对他说的话是马到成功，财源广进，现在最想说的话却是量力而行，健康第一。
不是我不爱钱了，而是相信了《不差钱》里的那句话，人生最大的悲哀是人没了，钱没花了。
人到中年，你终究会发现，人生最伟大的目标，莫过于好好爱惜身体，健康地活着。
文章来自公众号：书蝶