自律应该怎么做?你够自律吗?

凡事成功的人没有不自律的,可以说,自律是成功必备的能力和条件,小孩子正处在养成习惯的过程中,所以孩子的一言一行都需要家长从小约束好,自律的品格也是一样,需要家长从小就开始对孩子培养。那么自律该如何做呢?

一、制定出做事的优先顺序。

如果一个人做事只看自己的心情和一时的方便而行事,那他肯定不会成功的。有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是不太够用的时间。”

要完成任务免不了要做计划,如果孩子能够知道什么是重要的,然后优先完成这一件事,这会让他有足够的精力去完成最首要的任务,而这也正是自律的基本精神所在。

二、向借口挑战。

如果想培养自律的生活方式,最重要的就是不让孩子找借口。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“我们所犯的过错,几乎都比用来掩饰的方法,更值得原谅。”如果孩子提出几个无法自律的理由,那么,你要认清,它们只不过是孩子的一堆借口罢了。

三、把目光注视在结果上。

无论任何时候,只要把注意力放到事情本身的难度上而不考虑结果和奖赏,就很容易灰心丧气,如果沉浸于其中太久,就会养成自怜的毛病。因此,当孩子在面对一件不得不做的任务时,开始企图抄捷径而不打算按规矩踏踏实实去完成时,切记:要打消孩子这样的盘算,把目光转回到目标上。让孩子可以认真权衡按部就班的好处,花工夫彻底做好它。

要培养孩子的自律能力并非一朝一夕的事情,需要家长在各种大事小事中有目的的进行培养,家长们也不能操之过急,要在生活中做好孩子的榜样,帮助孩子一起培养自律的良好品格。

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