185cm猛男版“赵又廷”一夜爆火，这个肌肉什么水平？

话说健身的人多了，

健身圈里的明星脸也多了起来，

什么肌肉版岳云鹏，

猛男版李现，

越南版王祖贤......

数不胜数。

最近我又发现了一位，

被网友称作猛男版“赵又廷”的肌肉小哥。

标志性的单眼皮、高鼻梁，

充满男性魅力的轮廓，

从长相到气质，

大家觉得有几分相似？

这位小哥微博名叫@迷路lee先生，

身高185cm，

标准的倒三角身材，

肩宽背厚，

荷尔蒙指数爆表！

这样的颜值和肌肉简直绝配！

很多人第一次看到他，

都觉得他一定从事和健身相关的工作，

比如资深私教，

或者是职业的健美运动员，

但事实上并不是。

他毕业于西南交通大学计算机专业，

现在是一名程序员，

就问你惊不惊喜、意不意外？

这样高大威猛，

还拥有一张明星脸的小哥，

无论是什么穿衣打扮，

无论走到哪里，

都是气场全开、秒杀众人。

不管是休闲、运动还是西装革履，

都能随意拿捏。

我知道我知道，

颜值并不是最重要的，

你们只想看他的身材。

什么麒麟臂、猛男背、鲨鱼线、人鱼线，

他全都有。

不好好了解一下，

都不知道练出这样的身材有多难。

作为一名程序员，

工作强度大家也是有所耳闻的。

但工作再忙，

他也会进行严格的身材管理，

保证自己的训练时间，

这一点真的让人忍不住respect一下。

众所周知，

真正的肌肉男在生活里，

都是三点一线的模式。

每天就是家—公司—健身房，

无限循环。

也正是这种十年如一日的坚持，

这才让他发生了巨大的改变。

他以前虽然有身高上的优势，

但体型实在过于瘦弱，

甚至会让人产生一种弱不禁风的错觉。

但他自从走进健身房之后，

身材就开始悄悄的发生了变化。

每周按照计划进行增肌训练，

过程再难熬，

他还是坚持了下来。

看看他现在肌肉炸裂的状态，

是多少人的健身目标？

出了常规的训练，

他偶尔也会突破一下自己，

进行重量冲刺。

为了保持较低的体脂率，

他还要在力量训练后，

进行适当的有氧。

这大概就是成为肌肉男的秘诀吧~

当然了，

户外运动他也喜欢，

裸着上半身打篮球的模样，

应该能吸引不少女生围观吧~

他们在工作、健身之余，

还喜欢四处走走，

他喜欢去那种风景壮阔的地方，

比如在沙漠戈壁以及川藏线漫步，

这些地方都非常考验人的身体素质。

什么叫心有猛虎细嗅蔷薇，

看他就懂了。

猛男配萌宠，

这也太有爱了！

所以说，

任何职业和年龄，

都不能成为懒惰的借口，

每个人都可以选择自己想要的生活方式，

并朝着目标努力。

也许不是每个人都想要练出这样的猛男身材，

但小哥的生活态度，

确实值得我们学习，

不是吗？

— END —

“肌肉教练”

健身房在逃教练，

撸铁研究砖家。

“厨娘健身”

在这里，

吃货也能拥有好身材。