好是夕阳深树里，还期直笔写天笺|伍亚平丁酉诗词删存

2024-06-06 13:20:27

赞 (0)

【学子诗踪】中华诗词“2020年青春诗会”10子辛丑年贺岁集

中华诗词"2020年青春诗会"10子辛丑新春合辑祝海内外诗友新春快乐王敏瑜简介:王敏瑜,85后,常熟人,现定居南京,自由撰稿十年,参加第十七届中华诗词青春诗会,获中华诗词雏 ...
诗词年鉴│平成斌诗集（2017年）

诗词年鉴│平成斌诗集（2017年）
第1189期诗词张光寅诗词删存（2020）

第1189期诗词张光寅诗词删存（2020）
深蹲还没练好，脖子先伤了，用它深蹲，颈椎怕是撑不了几年

在健身的早期,有很多人会出现杠铃扛不住的现象. 抱一个30公斤的哑铃在胸口做高脚杯深蹲完全有能力完成,但是肩膀架一个20kg的杠铃,总会遭遇各种失败. 有些深蹲很长时间健身爱好者,凭借很多自己的体感去 ...
【诗梦撷英(第1865期)● 阎志良】《欢度春节》诗词六首// 诵读:深秋.

<欢度春节>诗词六首作者: 阎志良诵读:深秋 <欢度春节>诗词六首美酒千杯辞旧岁, 梅花万树接新春, 礼炮齐发诸家乐, 明照高悬映雪频. 塞北南疆共欢颂, 长 ...
市场反抽在即，但深蹲还未完成

早盘市场简况:上证指数下跌0.44%,报收2897点,成交817亿,缩量:创业板指下跌0.89%,报收1658点.两市涨跌家数比为1:3,涨停家数17只,跌幅超9%的个股有6只. 今日顺势下探,破29 ...
练腿的一个极佳动作，经常被人们忽略，效果却比深蹲还好！

什么动作锻炼腿部?也许大部分人第一时间会想到一个健身王牌动作--深蹲.毋庸置疑,深蹲这个动作练腿的效果非常好,但是,由于深蹲是双腿蹲的姿势,对身体综合协调性提升会比较弱. 今天来介绍一个动作,主要用单 ...
练腿除了深蹲还能这样做，2个动作每天10分钟，效果堪比深蹲

练腿除了深蹲还能这样做，2个动作每天10分钟，效果堪比深蹲
练腿的王之动作！夹马桩：比深蹲还好，能做1分钟就很不错了

练腿的王之动作！夹马桩：比深蹲还好，能做1分钟就很不错了
真正的健身之王，1天30次，练腰练腿练全身，比深蹲还好

真正的健身之王，1天30次，练腰练腿练全身，比深蹲还好
满心期盼！曝深足还将继续补强俩位置，一位置与国脚级强援传绯闻

随着天海与万通最后时刻完成股权转让协议,天海新赛季留在中超已经没有什么悬念.天海保住中超资格之后,关于深足有望以递补身份顶替天海出战新赛季中超的传闻,也随之告一段落.深足之前一直被视为天海无缘中超准入 ...