家常私房菜:酸菜炒蚕豆米,木耳丝拌芦笋,酱香里脊丝
酸菜炒蚕豆米
材料:鲜蚕豆米、酸菜、蒜、干辣椒、食用油、盐、鸡精、胡椒粉、生抽
做法:
1.干辣椒,蒜切碎备用。
2.酸菜切碎在冷水里浸泡一下,泡好后拧干水分备用。
3.蚕豆米洗净备用。
4.锅中倒入适量油,放入蚕豆、辣椒、蒜、盐翻炒均匀。
5.一分钟后放入酸菜,加入少许清水、放入鸡精、胡椒粉、生抽翻炒30秒即可。
木耳丝拌芦笋
材料:芦笋300克、金针菇50克、木耳50克、红椒50克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙
1、黑木耳泡发,切丝。
2、红椒洗净去籽切丝,木耳洗干净切丝,金针菇洗干净切段备用。
3、芦笋洗干净,切成约5厘米长的段。
4、芦笋放入沸水中焯烫熟后捞出。
5、热油锅,倒入红椒丝、木耳丝和金针菇段翻炒。
6、再加入芦笋炒熟。
7、调入盐和芝麻油拌炒后,即可出锅。
酱香里脊丝
材料:猪里脊、料酒、蛋清、淀粉、豆瓣酱、葱花、白糖、老抽、鸡精。
做法:
1.猪里脊切细丝,加料酒蛋清和淀粉抓匀。
2.碗中装豆瓣酱,葱花,加白糖一勺,加适量老抽、鸡精、清水,调匀。
3.锅中放底油,放入里脊丝,小火翻炒。
4.待肉丝变色,倒入调好的酱汁,小火收汁。
5.撒上葱花,
菠萝虾球
材料:虾仁、菠萝、鸡蛋清、食盐、淀粉、面粉、 沙拉酱
做法:
1、菠萝切成小块,淡盐水浸泡备用(不浸盐水会涩牙)
2、虾仁去虾线,背部破开,加入1小勺盐揉搓,洗净沥干水分备用
3、取一小碗,放入虾仁、面粉、淀粉与蛋清搅拌均匀
4、热油锅,炸至金黄色,捞出沥干油分备用
5、干锅烧热,放入炸好的虾仁、菠萝块与3大勺沙拉酱搅拌均匀即可
椒盐平菇
用料:平菇适量、青红椒、姜、椒盐
做法:
1.首先把平菇撕开一分为二,青红椒切成片。
2.把平菇焯水一分钟,捞起挤干水分。
3.用脆酱捞均匀平菇。
4.一块块平菇炸至金黄捞出。
5.把油温提升至6成复炸平菇10秒捞起。
6.起锅把青红椒炒断生后加入平菇撒上椒盐翻炒均匀即可。