肺结节患者,这8种食物可以多吃1、百合—...
1、百合——清肺化痰、润肺
2、银耳——配上枸杞红枣、养肺排肺污
3、白萝卜——排气、顺肺气
4、石榴——止咳润肺、解毒
5、柑橘——生津止渴、止咳
6、桂花——清热散结、祛痰
7、甘蔗——调理内热、生津润脾胃
8、芥菜——滋阴润燥,养肺
这些果蔬都是一些养肺润肺的食物,肺不好的人都可以吃,但是注意有结节的人要少吃 辛辣刺激、油腻之物,不利于疾病的痊愈和恢复。
肺结节出现,身体会出现5个异常
1、消化差、食欲差、身体瘦
2、咳嗽、并且很频繁,吃药无法缓解
3、痰变多了,痰中偶尔出现血丝
4、夜晚肺气不顺,出汗严重
5、严重时,可能会导致喉咙吞咽困难
平日坚持做3件事,避免加重结节
1、烟酒先戒掉,然后不要总是熬夜,导致休息不好,抵抗力差,加重病情
2、增加肺部免疫力,平日多做强肺运动,根据自身情况选择,游泳,跑步,打羽毛球 ,太极等。
3、坚持定期体检,无论肺是否有结节,定期体检可提前发现,或者避免加重。
推荐一个调养结节的组合——费亦净
取:甘草、桂花、百合、玉竹、丁香、金银花、桔梗等多种草本止咳,拿开水冲泡五分钟饮用。
甘草、桔梗——清热祛痰、利咽
桂花——清热散结、祛痰
百合——清肺化痰、润肺
玉竹——生津、润肺、化痰
丁香——破毒、镇咳
金银花——清热解毒、养肺
嫌麻烦、可选择成品
每天2杯,肺一天天变健康!
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