当我不知道该写什么的时候

写作难免会遇到这样的窘境——今天要写什么？🤔作为一个长期写作者，必然要接受这样的挑战。在《写出我心》一书中，娜塔莉提供了不少好方法，比如说：列张写作练习题目表等，这里不一一赘述，面对写作不知何去何从的时候，我说说自己是如何调节的，在此抛砖引玉。

壹

别光想，去写就对了。

我发现，每当我不知道该写什么时，往往是尚留在“想”的层面，我真的没什么可写的吗？就这个问题，我进行了一番分析，然后发现这个想法其实站不住脚。事实是：并非已经穷途末路，没什么可写了，而是想写更“好”的、更有意思、更有价值的文章，而不满足于琐事连篇。

知道自己这个需求以后，我就去分析这个需求，看它是真的“事实”需求吗？一经仔细打量，不难发现，这里的“好”、“有意思”、“有价值”意思都很含糊。我们很清楚，目标不明确，理想就很难达成；另外，谁说生活零碎写出来就没意思了呢，许多美好的诗歌、散文、小说、哲学不都是从生活细节出发，然后升华出哲理和有趣来嘛。

通过觉察自己的思维，就会离开惯性思维的误区，认识到冲突和矛盾来自于思维局限。于是，我就越过“光想”这一阶段，立刻就投身到写作的状态中去，就从“我不知道该写什么好....”下笔，你会发现文字会不断地往指间冒，像是一股源源不断地喷泉水，它有自己的“牢骚 ”、“怨言”、“看法”、“意见”要来说。

有时候，写着写着，“我”倒消失了，变成了以文字本身发表的言说的一个工具，根本不用过度思考和谋划，仿佛“我”只是一个通道罢了。

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贰

定个小目标，且当觉察记录

“我要发光”日更群的打卡任务最少三百字，这对于坚持日更来说是比较简单的，不会有太多的压力，想着打卡三百字而已，就不会要一定要输出多“厉害”的文字，只要手写我心，让内心的声音以我观察之笔记录下来，不做过多的点评和评价，全当是观察自我思考者的笔记。

我曾经将文字作为疗愈工具，每天将自己内心的矛盾冲突以文字的形式叙述出来，内心就会能得到片刻的安宁和喜悦，那时候也有滔滔不绝的话要写，而今感慨：情绪健康了，原来内心还可以如此安静，原来除了沉浸当中，还有如此多不同的选择去接纳情绪。

当下的觉察，记录觉察就是我的选择，也有人选择记录幸福，有人选择写感恩日记，但凡适合自己的都是最好的选择。

一天寥寥数语，以不多的笔墨来描绘一天的生活，留白之地甚多，一副简笔生活画就跃然文中了。通过书写又觉察了自己，可以重新认识自己，如此一举两得的小目标，根本不会有疲倦感，因为会发现不一样的自己，反而觉得很有趣味，更想去深入了解自己了。

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叁

编辑附体：再读，再修改

作为一个文字书写者，得学会两个身份技能，分别是作家的创作能力，编辑的整理修改能力。一个看重自由创作，一个讲究严谨规范，这两种技能看似矛盾，因为编辑会妨碍作家的创作力，而作家常常不留意规范及细节，实则是相辅相成，互相成就。

通过不停地写和悟，我看到了这两个分身集结的的优势，一旦他们通力合作，写作便可以事半功倍，不光不会有“不知道该继续写什么好”的尴尬，而且书写的成品会更加严谨和规范。提取两个身份之优势，共同雕琢一篇文章，这算是孤独的写作者能体验的合作的乐趣。

每当行文一半，实在进行不下去的时候，我的常规做法便是启动编辑模式，暂时关闭作家的创作欲，回过头去一字一句地去倾听刚才笔下的文字，去理解作为作家模式下的自己想传达给读者的内容。此时的编辑介于作者和读者之间，是一条坚实的纽带，她以审慎的目光来判断作者的话是否到位，读者是否能够完整的接受信息，而不至于产生理解上的歧义。

想必我说自己是自己最好的读者，大家都能接受，如果这个第一读者变成编辑，那他是不是更接近作者的心。

经验总结来看，每每编辑模式启动一会后，作家的创作灵感便会受“编辑”的启发，而生出更多的好点子来。于是，编辑就退场，作者又上场，开始她的舞文弄墨，大展拳脚。在思维不顺时，写作可以如此交替进行。

总之，两个分身集于一人之身，却不让其同时上场。因为同上出现的话，文字的书写难免事倍功半，毕竟谁也不喜欢在自由创作是有一个喋喋不休的编辑在纠错。但是，一旦区分了时间，确定了彼此的目标和界限，那结果却可以达到互利共赢了。

不信，你也可以去试试，其实编辑的工作比较枯燥，要想做好也有一定的挑战呢。

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总结

没什么好写的时候，我常常这样做：

1.别停在想，即刻去写

2.定个小目标，当觉察记录

3.编辑“附体”，寻找灵感