《吴伯凡·认知方法论》认知的源代码：生态位与选择压
你觉得你卓越吗？
我们选择的认知世界的方式，跟你所处的生存的位置有关，或者说，你的生存跟某种东西息息相关的时候，这种东西就自然成为了你的认知对象。反过来，这个东西跟你的生存没什么关系的话，你对它就是缺省和忽略的。这也从另外一个侧面说明：我们对世界的认知不过是一种生存手段而已。而不同物种所依赖的生存要素不一样。
【就像蝙蝠，它能发出和听到超声波（回声定位），因为它活动的时间一般是晚上，所以眼睛的作用不大，所以蝙蝠对可见光没有认知】
某种能量供给的特性导致了一个生态位，然后因为有这个生态位，就可能出现一个物种。“生态位”是特定的生存要素、能量供给，以及获取这些资源和能量的信息方式——我们把它叫做“认知”。
【《超越视觉：光的秘密语言》里提到，人类经过进化，可以感知特定范围的光，就是可见光，就是太阳辐射到达地球表面的最强的能量范围的光，除此之外，还有存在大量其他类型的光，但我们人类看不见。因为在数十亿年的进化过程中，我们的星球的物种要适应这个环境，我们从最近的恒星太阳获得的光，为了生存和繁荣，地球上的生命形式不得不加进化，以便更好利用这个能量。】
【最后说人“第六感”是一个垃圾同感念，是因为不知道这个“生态位”的概念，不同的人有不同的生态位，因为各自了解的领域不同，或者说工作内容不同，认知也不同。所以对于看到的相同事情，有些人能看到更多信息，会有更深刻的理解，也就是“无中生有的认知”，就像不同物种，我们人类只看到可见光，而有些鸟可以看到紫外光（这样容易找到果实）】
“第六感”这个概念来自于17世纪一次科学实验，知道蝙蝠可以在黑夜中躲避障碍物，于是给蝙蝠这种不可思议的能力取了一个名字——第六感。【因为我们不知道蝙蝠的生态位】
没有选择压就没有进化，没有进化就没法拥有那种不可思议的感知和生存能力【因为面对的环境危机到生存，所以被迫进化成能利用现有资源的能力，盲人的听觉灵敏也是被迫选择的生态位。】
所以从生态位这个角度来理解“卓越”和“平庸”：越是卓越的人，他越可能有一种特殊的生态位，而平庸的人往往是生态位不明晰的人，或者是没有选择压的人——在平庸的人所处的那个环境的生态位里，他具备和不具备某种能力和他的生存没有太大关联，既然他能够活下来，那也就活下来了。
【但是一旦条件变化，这些因为没有选择压来锻炼出特定认知的人注定被淘汰，如公司的倒闭】
【看到这里，心里一定充满恐惧，我们习惯于舒适的生活和工作，在零认知的舒适区里面，我们的能力是否可有可无，是否是随时被淘汰的人。恐惧也好，这样才有危机意识，就有选择压。】
【T型认知，生态位，其实都是一样的概念，生存或者兴趣的选择压，让我们形成某一专业领域上认知或能力的深度，占据一个生态位】
【最近看的电影《银河补习班》里面说的一句话，“人生就像射箭，梦想就像箭靶子，如果连箭靶子也找不到的话，你每天拉弓有什么意义？”考试高考等等不是箭靶，最多只是人生中的其中一个拉弓练习阶段。人生的考卷不是只有ABCD四个选项，还有到XYZ等等选项，你自己的独立思考才会带到你梦想的选项中，而这个过程，就是在选择压下做出来的生态位的进化。】
文明的进步降低了人类的选择压：在现代社会，你实在没有什么特殊能力的话，也总能找到一个不会挨饿的饭碗【成为机器的一部分，或者成为数据提供给算法，参考《未来简史》】。但问题在于：竞争仍然存在。
人和动物最大的不一样，不仅是在获取热量方面，人类的竞争越来越表现为超越卡路里的竞争，而动物只有“饿肚子”和“不饿肚子”两种状态。人类进入到一种新的竞争游戏当中，这种竞争所要求的是更加细分的认知能力。在这个广阔的灰度空间里存在着更加细分的生态位。【术业有专攻】
在自然选择里起作用的“选择压”仍然在起作用，甚至会变得更加严苛。你丧失了生存空间，不是意味着你没有饭吃，而是在这种“超越基本收入/卡路里”的竞争中，你变得可有可无。“可有可无”是结果，原因是你没有找到一个有选择压的生态位，你可能处在一个“不是生态位的生态位”上，其实这都是自己的选择的结果，你选择了一个没有选择压的选择。
以前我们提到的很多概念和说法都和这种选择有关，比如“火力侦察”、“认知即痛感”……所有这些说法也可以说是一种方法：在所有的认知方法中，最重要的方法就是要进入到一个有选择压的地方。
生态位决定智商和认知，而不是先有了一种认知，再凭着这种认知选择了一个生态位：
不是先学会了游泳再下水的；
不是先有认知再去行动的；
不是先获得一种超级认知方法再去改变世界的。
每当被问到“有没有一种认知方法和手段，可以在所有领域通用”这个问题的时候，我都建议大家想象一个场景：老虎、蝙蝠、猫头鹰、蛇……各种各样的动物都问你，“现在能不能告诉我一种有效的生存手段，让我获得生存优势？”
每个物种都携带一种特有的认知能力和生存手段，而这些能力和手段不过是它们所处的生态位的表达而已。如果说有一种通用规则的话，那就是找到一个特定的生态位，有一个稳定的能量和资源供给。但是，即使这种资源和能量都存在，也不能保证你的生存——在你和资源之间有一个鸿沟就是“如何获取这个资源”【认知】，答案是：进化出一种相应的能力。
【所以，回顾自己的职业经历，你是如何走到现在这一阶段，哪里选择了舒适区，哪里选择了有选择压的生态位。只要你想到你的目标（生态位），路径自然清晰。】