奶，成人到底该不该喝？

西医说，奶中富含各种营养物质，这并没有错。但问题并不在于奶中的营养是否充足，而是你体内是否有足够的阳气，化的掉这些营养。别让“营养品”成为疾病的加速器。

【互动】你还知道哪些需要忌口或特别注意的食物？欢迎在留言区评论分享~

版权声明丨本视频来自灵兰出品线上课《攻克十大专病·成就中医虎将》，了解更多。
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