肝病的人——6大不能吃的食物1 甲鱼。甲...
1 甲鱼。
甲鱼含有丰富的蛋白质,肝病的人吃了后难以消化,反而会加重肝脏负担。
2 沙丁鱼,青花鱼,秋刀鱼,金枪鱼。
这些鱼均含有一种叫二十碳五烯酸的物质,他的代谢产物之一前列环素能够抑制血小板聚集。肝硬化的患者,凝血因子生成障碍,吃这些鱼后血小板凝集作用降低,容易引起出血。
3 动物肝脏。
动物肝脏内含铜量较高,肝病患者肝功能下降不能很好地调节体内铜的平衡,过多的铜会在肝脏中聚集诱发黄疸,贫血,肝硬化等病,所以肝病患者要少吃肝动物肝脏。
4 蛋黄。
蛋黄中脂肪和胆固醇较高,而这些物质都需要在肝脏中进行代谢,肝脏负担加重,不利于肝脏功能的恢复。因此肝病患者应少吃蛋黄。可吃蛋清,蛋清中有胆碱和蛋氨酸,可组织脂肪在肝脏内堆积,有利于肝功能的恢复。
5 腌制品。
腌制品中有一定的防腐剂,有的还含有一些无毒的硝酸盐,腌制时间不足的话,会转化成有毒的亚硝酸盐。但一般腌制9天以后亚硝酸盐会下降,15天后相对安全。如果时间把控不好,会增加肝脏的解毒负担。
6 臭豆腐。
臭豆腐在发酵过程中容易被污染,可能会含有大量挥发性盐基氨及硫化氢,肝病人吃这些会增加肝脏负担。
■养肝护肝重在平日,中医有一个养肝神方:
取保肝护肝中药金银花、栀子、决明子、蒲公英、菊花、苦荞、杜仲雄花、、桑叶、葛根,制成茶包,每天1-2包,热水冲泡3分钟即可饮用,保肝效果非常好。
中药材需选择无硫磺熏的,现在市场上熏过的药材非常多,不仅质量差,而且可能伤身体。
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