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早晨醒的早, 一个小动作就能调理好
为什么早晨醒的早与肺不好有关呢?简而言之肺主一身之气,凌晨3点到5点正是肺经当令的时间,如果此时醒来,多是肺气不足的表现,"气为血之帅",气行血亦行,气虚血亦虚,气滞血亦滞.肺气不 ...
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【刘渡舟:三参苓桂术甘汤-心悸早搏一个方子搞掂】
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失眠多梦很苦恼,用它贴肚脐,一觉到天亮!
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睡觉流口水,有害健康!一个方子解决它!伴有这些表现的除外
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艾·养生|入睡难、睡得浅、醒得早?这些失眠症状的罪魁祸首原来是“血虚”!
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睡觉多梦、早醒、不解乏?张仲景只相信一味药,藏于《金匮要略》
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失眠:睡不着.醒得早.睡得浅,中医教你这样调 睡不着.醒得早.睡得浅,是我们在生活中常见的几种失眠现象.殊不知,失眠的表现不同,其原因和治疗方法也是不同的.来听听北京中医医院主任医师王麟鹏从中医角度给 ...