​[扎西恩师教学精选]传统杨氏太极拳85式(15.I6)抱虎归山、肘底看捶

[扎西恩师教学精选]传统杨氏太极拳85式(15.I6)抱虎归山、肘底看捶

视频整理李春梅

扎西恩师详解抱虎归山一肘底看捶

拳友须知:

沒能参加过扎西恩师培训班的拳友们可能感觉听不懂，不要着急，请您多听几遍，熟悉了扎老的口音后，配合扎老的动作，慢慢就会听明白了，祝您拳艺精进！

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[扎西恩师教学精选](一) 预备式和起势

[扎西恩师教学精选](二)揽雀尾

[扎西恩师教学精选](三)单鞭

[扎西恩师教学精选](四)提手上势

[扎西恩师教学精选](6)白鹤亮翅

[扎西恩师教学精选](7)搂膝拗步

[扎西恩师教学精选]手挥琵琶

[扎西恩师教学精选]进步搬拦捶

[扎西恩师教学精选]搬拦捶、如封似闭、十字手