艾灸完可以喝水吗 艾灸后多长时间喝水

其实现在越来越多的人都有定期去医院艾灸的习惯，在艾灸的过程当中，大家不能喝水，否则就会导致效果大打折扣，艾灸完半个小时之后，大家可以酌情喝一些热水，加一些红茶，但是一定要避免凉水，因为这只会让艾灸的效果发挥的不是特别好，并且寒气也会入侵身体。

可能我们在平常都听说过艾灸，艾灸属于一种比较简单的中医治疗方法，可以帮助人们提高身体免疫力，并且也可以治疗很多疾病。不过在艾灸的时候，大家也要注意一些事项，比如说艾灸过程中大家尽量不要喝水，还有艾灸完也应该避免寒气入侵。也有一些人比较关心，艾灸完之后自己可不可以立即喝水?

艾灸时可以喝水吗

艾灸的时候，很多人都感觉到口干口渴，其实这是一种正常的生理反应，主要是火气发挥的作用，这时喝水，温度再高也只是解火气，并且也会导致治疗效果大打折扣。

艾灸多久后可以喝水

在艾灸之后半个小时，大家可以喝一些水，最好是喝一点点有点烫嘴的温开水，千万不能喝凉水或者是冰水，这样也可以帮助人体排出毒素，帮助人们补充身体当中流失的水分。与此同时在艾灸后喝水的时候，我们最好是加一些红茶。

在艾灸后，大家首先不要接触水，特别是冷水。因为这个阶段人体经络的是打开的，喝冰水很容易被湿气侵扰。如果是在比较冷的天气，大家也不要在冷风口吹，因为艾灸后身体的毛孔经络都处于打开的状态，这时吹风很容易导致寒风入侵，结果会引起风寒。就是在艾灸之后，短时间内大家也不能洗澡，最好先用热毛巾擦拭身体。

艾灸之后半个小时，大家可以适当的喝一些热水，千万不能喝凉水，喝水的时候也可以加一些红茶这样，排出毒素的效果会更加显著，让大家要注意在艾灸的过程当中，大家一定不能喝水，即便是热水大家也不能喝。只有在艾灸的过程当中，我们做好各项护理工作，那么才会让艾灸的效果发挥到最好！