麒麟鞭法 基础打法练习

中华麒麟鞭，起源于东北辽宁省沈阳市，是中华武术改革创新的一门老少皆宜的体育健身功夫运动。源头可追溯到上世纪东北马车队的赶车大鞭，历经跨世纪的发展，变化为一套系列的中华民族武术套路。

初学基础鞭法不得马虎，要一招一式弄清楚每个动作的来龙去脉，了解动作的基本要求，明白每个姿势的方位、角度和力达鞭子的部位。体会力起于脚行于腿主宰于腰通过肩、肘 、手达于鞭子的受力部分。使自己初学麒麟鞭就有一个良好的开端，为以后打下坚实的基础。“学鞭容易改鞭难”如初学时形成不良的动作，以后再去纠正就难了。甚至会使你越练越不感兴趣，越练越别扭，最后使自己失去信心，直至放弃练鞭。古人讲：欲速则不达。练鞭法与写字一样，要一笔一划，认认真真地去写。初学就要将字写规矩，字的结构写好了，再去写行书、草书。所以练鞭也要认认真真，一招一式地去练，不可急于求成。