五味子可入五脏“解五毒”，加些此物，可有效缓解“肝病”
健康的身体是人生最为宝贵的财富，没有健康，一切都无从谈起。而拥有了健康，就可以去创造一切、拥有一切，也只有健康，才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病，渡过各种难关，迎接一个又一个的挑战。《妇康张医师 》给您分享健康养生小知识！
肝脏主要负责我们全身的排毒解毒和新陈代谢功能，同时，当肝功能丧失时，它会涉及五个脏腑，这主要是因为一旦身体的解毒功能减弱，体内的毒素就不能及时排除，身体的滞留就会对身体造成损害。这里向朋友们介绍盲目的中草药名为五味子，而在神农中药中，有这样一个记载：'' 五味子能益气，补不足，补阴，益人精。
功效：五味子对五脏六腑有良好的保健作用，主要表现为凝气安神、生精补肾、修复和促进肝细胞再生，同时对胆汁分泌和慢性肝炎的治疗也有良好的作用。如果与其他成分结合，还能刺激一些未知的重要作用。
五味子 + 蜂蜜 + 绿茶 = 补肾益肝
方法：配制 4 克五味子，1 克绿茶，25 克蜂蜜，先用小火炒五味子，然后用绿茶放入热水浸泡，最后加入适量蜂蜜均匀搅拌，每天早晚各取一次，能有效缓解全身疲劳，对治疗肝炎、肝虚等症状有良好效果。
五味子 + 红枣 = 解肝炎
方法：制备 15 克五味子、7 个红枣、少量冰糖，先取枣芯，然后将五味子和红枣放在锅中，加适量水煮半小时左右，最后放入冰糖，晚饭后每天饮用一次，对治疗和缓解慢性肝炎有很好的辅助作用。
五五味子+鲈鱼=补肝益脾
方法：准备一条鲜鲈鱼，50克五味子，将鲈鱼处理干净后和五味子一块放入锅中，加入调料，煲成浓汤即可食用。可以用来治疗高血压，补肝益脾，同时提高人体抵抗力以及免疫力。
朋友们，为了更好地预防和减轻肝病，你最好充分利用这种药材。但它是三分毒药，朋友在使用时要避免不良症状，必须根据个人体质来选择食物量，对于身体湿热和咳嗽症状的人群不应该吃。如果你认为它有帮助，你可以和周围的人分享。如果你有任何其他建议，请在下面留言。