少林梅花拳教学

少林梅花拳是少林传统优秀套路之一，本套路动作舒展大方，结构完整，风格独特，演练起来，前冲后打，左腾右挪，动作高低起伏，变化多端，招法连环，拳路似梅花状，故名梅花拳适合有一定武术基础者演练。

梅花拳的主要手法有：冲、崩、推、打，劈、砸、盖、扣，撩、拦、捋、带，钩、搂、刁、拿等。梅花拳的主要腿法有：踢、踹、蹬、蹁、缠、截、弹、点、跺、踩、勾、扫等。梅花拳的身法表现为吸卸柔化，以及肩靠、背挤、头撞、胯打等。

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