听说婴儿半夜要醒好几次，可以不理他让他自己醒着吗？

导读：宝宝夜醒哭闹应该是每一位妈妈们的噩梦了，在宝宝还没有一岁的时候，每个妈妈几乎都会被孩子的夜醒弄到头疼无比，尤其是在半岁左右的时期。听说很多小宝宝都会有不同程度的夜醒情况，疲惫的妈妈们还要耐着性子哄孩子。

一个夜里折腾下来，妈妈们几乎没有机会能够好好睡上一觉，很多妈妈对这样的宝宝可以说是又爱又恨了。于是，有的妈妈就会觉得，面对婴儿半夜要醒好几次，有时候还怎样哄都不奏效，那么我们可以不理他让他自己醒着吗？

在面对婴儿夜醒的问题，我们最重要的还是考虑其原因以及解决的方法。

一、婴儿为什么会夜醒？

一般情况下，婴儿夜醒都是有自己本身的原因的，尤其是还会哭闹的宝宝来说，必然是有自己的本身需求没能够得到满足。而宝宝夜醒，常常会因为这几种原因：

1、孩子饿了：对于月龄小的宝宝，本身喝奶的次数就比较频繁，他们对于晚上也是有喝奶的需求了，所以半夜肚子饿了的时候就会醒过来哭闹。这是宝宝给予妈妈的一种饥饿讯号，证明宝宝需要起来喂夜奶了。

2、宝宝精力旺盛：有些宝宝可能由于白天睡得太多，又或者是运动量太少，所以就会出现晚上睡半夜睡不着的情况。而这种精力旺盛的小宝宝夜醒很少会哭闹，大多都是自己在床上玩，只有无聊害怕的时候才会闹。

3、宝宝身体不适：处于长牙期的宝宝又或者是有肠胃问题出现肠绞痛的宝宝，都很容易会因为疼痛而夜醒，而且比一般的夜醒都要难哄。因为他们的睡眠是受到了身体疼痛感的影响而打断，并且也无法确切地消除疼痛的不适感。

4、大脑发育带来的烦躁感：很多稍大一些的宝宝他们由于大脑的发育，对自我和周围都有了更高的认知，常常会出现一些分离焦虑的问题，而这就是心理层面的需求，因此他们会出现不同程度的烦躁和不安，变得比较黏人和焦虑。

二、如何有效解决婴儿夜醒的问题？

对于宝宝夜醒的情况，妈妈们在了解到了具体的原因后就需要进行针对性的问题解决。所以，如果是低月龄的宝宝，夜奶是必须要给的，不然宝宝就很容易饿肚子，同时妈妈要调整好宝宝的作息时间，尽量不要让宝宝在晚上留有太多的精力。

而对于一些身体不适和心理焦虑带来的夜醒问题，妈妈们需要给予及时的安抚，又或者是给宝宝准备一个安抚奶嘴来减缓宝宝的不适感。这样宝宝更容易找到舒适安心的感觉，从而减少夜醒哭闹的情况。

三、妈妈们千万不要忽略孩子的需求

孩子夜间哭闹都是一种个人诉求的表现，而妈妈们最不能做的就是去忽略孩子的哭闹，因为长此以往很容易造成孩子心理上的不安全感。小宝宝哭闹的时候，妈妈们需要陪伴在身边，给予孩子足够的安抚和回应。

而且，如果只是单纯的不理孩子，让孩子自己在一旁哭闹是无法解决问题的，并且也很影响周围人的睡眠。当然了，如果宝宝只是因为精力旺盛而醒来，没有哭闹的行为，能够自己一旁玩耍，只要做好安全措施也是可以的。

重要提示：小宝宝夜醒都是有原因的，有可能是因为孩子肚子饿了、夜晚精力旺盛睡不着、身体不适影响睡眠以及大脑发育带来的心理焦虑，妈妈们要注意了解孩子夜醒的原因并且针对性的去解决问题，千万不要忽略孩子夜醒这件事情。

今日话题：你们家宝宝有频繁夜醒的情况吗？欢迎留言讨论。