学太极拳的认知误区

学太极·练无极·功夫在拳外

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太极拳启蒙

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什么是学太极拳的认知误区？

经常有人跟我讲起，退休以后学太极，等有空来学太极拳，每次听到这类话，真的很无奈。

其实这是一个非常严重的误区，大家都知道没有一件事情，年纪越大越学的好，没有一件重要的事情是等你有空了才去做？关键是我们要挤出时间来。

学太极拳也一样，越年轻才能越学的好，太极拳不是老年人的专利，太极拳是我们全年龄段锻炼身体的一种运动，希望大家时间再少，也要挤出时间来，为自己的健康抓紧锻炼，而不是等到退休以后再来学太极拳锻炼身体。