美食课堂 | 吃南瓜的季节又到了！而你只会煮粥？快试试这几种吃法！ / 四六文摘

土豆先生虽然是一种再普通不过的食材,但是关于土豆的美食却是多的五花八门.今天小易尝试了一种土豆的新吃法,软糯Q弹的外皮,搭配着奶香味浓郁的流心馅儿,味道超赞!简直是好吃到没朋友,来看看怎么做的吧! 所 ...

饭团虽然简单易做,但是营养却不简单,含有多种营养,而且味道香醇.所以很多妈妈平常都会给宝宝做点饭团吃,可是也有些妈妈感觉自己做的饭团不够美味,过程复杂,所以就想了解下,一岁宝宝饭团简单做法是什么?对于 ...

夏季天气炎热,家里人除了吃一些清热的食物外,但同时也要养心护阳,健脾养胃,平时除了不要大补热性食物外,要适当吃一些对心脏和脾胃有好处的食物. 今天中午我做的四个普通的家常菜,再配上包谷籽(玉米)稀饭, ...

南瓜是一种特别营养健康的食材.它有很好的美容养颜,降血压降血糖,减肥的效果. 那南瓜你们一般是怎么做的呢?我相信做的最多就是煮粥,还有南瓜饼.但是最近天气太热,只想吃点冰凉爽口的东西.粥太烫,南瓜饼太 ...

南瓜是我们生活中常见的食材,它就像红薯一样,是老百姓冬天必不可少的蔬菜,南瓜浑身都是宝,蒸着吃.炒着吃.煮稀饭都好吃,除此之外,南瓜还有丰富的胡萝卜素,能转化成维生素A,南瓜中的果胶成分,能够调节食物 ...

看文章前,请大家先来猜个谜语:一个小姑娘,坐在水中央.身穿粉红衫,坐在绿船上. 聪明的你,猜到了吗? 不卖关子了,答案就是,莲子! 小小一颗莲子,养生作用可不小,今天就给大家说道说道! 入秋吃莲子 ...

清爽南瓜烙 1.将南瓜切丝,马蹄和葱切碎:2.材料放入一个大碗中加入少许盐,糖盒鸡精:3.用筷子顺着一个方向搅拌:4.平底锅中加入少量油,倒入面糊,煎至金黄色就成为南瓜烙了. 腊肠炒洋葱 1. ...

栗子味甘,性温,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质.B族维生素.矿物质等多种营养成分,能够健脾养胃,是一种价廉物美.富有营养的滋补品.今天用板栗搭配南瓜,给大家做一道板栗南瓜粥,早上起来喝一碗,既能暖胃, ...

立秋了,要多吃南瓜,教你创意做法,软糯香甜,女人越吃越漂亮! [高清珍藏版]邓丽君1976年香港利舞台演唱会完整版,极其经典 1953年1月29日

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