长期酗酒易诱发股骨头坏死

近年来，股骨头坏死的发病率呈高发态势。 据不完全统计，目前国内患有股骨头坏死的病人在3000万以上。由于目前生活方式的改变，股骨头坏死正在向低龄化发展，越来越多的年轻人正遭受它的折磨。30多岁的青壮年男性就频频中招。当初被认为是老年病，如今向年轻人伸出‘魔爪’”。 据有关数据统计，一组12名股骨头坏死的男性患者，平均年龄40岁，其中9例饮酒2年至5年发生了股骨头坏死，3例饮酒6年至20年发生了股骨头坏死。

长期酗酒是导致股骨头坏死的罪魁祸首。喝酒导致股骨头坏死？这可不是危言耸听。长期酒精刺激股骨头周围的小动脉，导致血管变性及粥样硬化，进而引发股骨头局部缺血缺氧，最终发生无菌性坏死。所以说长期饮酒的人是股骨头坏死高发人群。

另外，股骨头坏死的原因还有长期服用激素类药物、髋关节受过外伤、患有风湿性关节炎、高血压、糖尿病、动脉硬化等人群 。

股骨头坏死需注意些什么

一、严重的髋关节外伤是导致股骨头坏死的第一大原因，对于发生股骨颈骨折等外伤的患者来说，一定要采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促使股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

二、得了像红斑狼疮这种疾病的，在临床治疗的时候需要应用激素的患者，一定要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管的药物，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作 主张，滥用激素类药物。因为乱用激素类药物也是容易诱发股骨头坏死的，对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

三、长期大量饮酒也是引发股骨头坏死的一个重要因素，所以大家一定不要染上这个恶习，有长期酗酒习惯的朋友一定要及早改正，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。在饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

病人患有股骨头坏死，作为家属也要对其进行沟通，认真了解股骨头坏死方面的知识，学习相关的注意事项，帮助患者治疗，也要避免患者接触有害于健康的东西，减少激素滥用，减少长期饮酒。