宝宝出牙慢、长牙晚=肾气不足吗？该怎么补？
图片来源：图蜗创意
当家长的都知道，养育好一个孩子特别不轻松。特别是对于很多新手爸妈而言，恨不得天天盯着宝宝看，生怕宝宝哪里出现了问题。
到了该长牙的时候，眼看着别的小宝宝都陆陆续续冒出了小白牙，而自己的宝宝却毫无动静，难免会担心。
孩子长牙是个大问题，什么时候长、哪颗先长，都牵动着家长们的心，所以今天就来讲一下孩子长牙的问题——孩子长牙慢，是不是肾的问题，能不能靠补肾“补出来”？
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什么时间内长牙是正常的？
孩子牙齿的发育其实存在着很大的个体差异。
出牙早晚也与遗传、营养等因素有关系。一般来说，女宝宝会比男宝宝长牙早；体重较重、营养良好的孩子长牙也会早；足月儿长牙也会比不足月的宝宝早。
宝宝的乳牙牙胚在妈妈怀孕初期6到8周时，就已经开始发育了。所以家长不必担心，不管孩子7、8月龄还是9、10月龄，宝宝长出第一颗乳牙都是正常的。
但是，如果孩子1岁半还没有牙齿萌出，或者是3岁时牙齿萌出数量不够，就需要到医院做一下检查，考虑生长发育过缓的问题。
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宝宝长牙慢
还可能是肾气不足
中医讲“齿为骨之余”，牙齿的发育是骨骼成熟的一个粗略指标，而“肾主骨”，肾是主持骨骼发育的，所以牙齿的发育根在“肾”。
而孩子脏腑娇嫩，天生就有三不足：脾常不足、肺常不足、肾常不足。
所以如果宝宝长牙慢，同时还存在以下情况，就要考虑是不是肾气不足了：
① 经常尿床
② 囟门闭合晚
③ 学会站立、走路比同龄孩子晚很多
④ 头发稀黄
肾精不足则生髓少，就会直接影响孩子的身体发育。
所以平时可以给孩子补补肾，给孩子补肾不需要吃很多大补的名贵药材，应该以温补、平补为主。
平时可以多吃一些核桃、板栗、芝麻、鱼类、鸡肉等既能补肾，又相对温和的食物。
除了肾之外，牙齿发育还和脾胃有关。如果把牙齿比喻成一棵树的话，牙龈就像树下的土壤一样，紧紧包裹住牙根。
中医以龈为胃之络,齿为骨之余，胃经就循行牙龈部，而且肾气也是依赖于后天脾胃的培育的，所以要想牙齿长的好，养好“脾胃”也非常重要。
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长牙慢，肾气不足
该如何调理？
枸杞具有滋补肝肾的功效。“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强”。
中医认为，枸杞能益肾，肾藏精，精能化血，通过补肾可以生精血，精血生则可以充盈骨髓。
肾气不足，长牙慢的孩子可以适量吃一点枸杞，枸杞山药粥是不错的选择。
枸杞山药粥
材料：枸杞10g，山药30g，大米一小碗。
做法：清水浸泡枸杞。山药去皮洗净切块。锅中加入4碗水、大米、山药和枸杞，先用大火煮沸，再转小火煮成粥。
功效：益气养肺，滋补肝肾。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
黑米，味甘，性平，入脾、胃、肾经，能滋阴补肾，强身暖胃，明目活血。所以孩子如果肾气不足，将黑米粥作为日常食疗也是不错的。
黑米粥
材料：黑米50g，赤砂糖10g，1~2人份。
做法：黑米淘洗干净，浸泡一夜。加水用旺火烧沸，后改用小火熬煮至黑米煮熟、煮烂；待粥浓稠时，放赤砂糖调味，再稍煮片刻即可。
功效：健脾补肾。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
许尤佳育儿堂（xyjyet）
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