经络不通会有哪些感觉？如何疏通经络？

人体真的有经络么？如何证明经络是否存在？

要是问一个人你知道什么是经络，大部分回答肯定都跟武侠小说有关，要想变强首先要打通奇经八脉和任督二脉，但是现实中肯定不是这样的，要不人人都成武林高手了。

经络是什么？

在古代，过去的人对经络是非常重视的，它是脏腑之间的道路，如果出现经络堵塞就会出现各种酸痛肿胀等问题。

经络在人体是一套独立的系统

经；俗称经脉，它可以沟通内外，贯穿全身，就像我们城市里的主干道。

络；俗称络脉，是主干道的分支，就像小路。

经络遍布全身，就像一个大型的交通网，而这个交通网通向我们身体各个脏腑，四肢，器官等，经络上又遍布这各种不同的穴位，人体还有十二经脉，我们常说的肾经，胃经，脾经，肝经，都属于这十二经脉。

有人问你说这么多怎么证明经络存在？

目前科学不能证明经络的存在，但是现实中可以证实，我们常见的针灸，推拿，你说他不科学，可是他确实管用，虽然没有证据证明他的存在，但没有证据就能证明没有？就像外星人你也没证据能证明它的存在，但是我觉得外星人肯定存在。

经络如何疏通？

要想知道如何疏通最简单的方法就是知道如何堵塞

小师妹一向喜欢“授人以鱼不如授人以渔”，要想自己会自治，一定要知道病的来历，这样才能永久避免疾病缠身。

经络堵塞可以分为5点，改善这5点，就能改善经络。

1.虚 代表着整体，而导致虚的源头就是“气血”，因为气血是我们人体最基础的能量，能量不足自然动力不足，气血也是自然我们人体主要成分，经络也包含在内，气虚无法推动血，血虚养分不足，而导致气血不足有，脾虚，肾精不足，肝虚。

2.郁 导致郁必然是肝引起的，肝主疏泄，而郁代表着堵，肝郁会导致气滞血瘀，也会影响着肝经，导致肝郁最主要原因就是爱生气，爱发火，整天闷闷不乐。

3.懒  这个懒就与我们说的气有关了，气的形成可以说和你的运动有很大的关系，气虽然看不见，但是我们能感觉得到，比如一个天天宅在家的人和一个天天锻炼的人，一眼就能看出两者的不同，这就是我们常说的气场，所以一定要多运动。

4.痰 就是我们常说的湿气，在中医上有句话叫做“痰湿阻络”，如果体内有湿气，它会留在体内全身不同的地方，比如脾，就会出现脾湿，留在经络就会导致经络发生堵塞，运行不畅，时间长了就会出现各种慢性病，湿气的存在主要归于脾，因为脾的运化下降，导致很多东西无法运化变成了垃圾留在体内。

5.寒 经络上面流通的是什么？血和气，当这两者遇到了寒就会受到影响，运送慢，易发生堵塞，像常见的痛经，关节炎都和寒有关，而导致寒就是阳气不足。

最后总结，养好肝和脾，没事多运动。