实力碾压宁静张雨绮等女星的这个姑娘，有六块腹肌

节目里，30位妆容精致的姐姐们都各展所长，但谁也没想到，最后竟然是蓝盈莹取得了91分的最好成绩，以黑马之势勇夺第一，逆袭出位。

她表演的是蔡健雅的经典作品——《别找我麻烦》，先弹唱，再唱跳，在全开麦、无彩排的情况下，依然发挥精彩。从动作到唱功，从表情到眼神，镜头里呈现的每一个细节，都拿捏得刚好。

表演结束后：

伊能静大呼：“C位出道吧！”

网友弹幕直刷：“浣碧，你究竟还有多少朕不知道的惊喜？”

咖位不是最大，颜值不甚讨喜，唱跳并不专业。但她却击败了29位姐姐，成为了节目中第一个黑马。

我欣赏蓝盈莹，不是因为她的黑马逆袭，也不是因为她的演技，她最让人敬佩喜欢的地方是刻在骨子里的「狠」。

她说：“我是一个特别喜欢别人去说我不行的人，他只要说我不行，我就会燃起我熊熊的斗志，我一定要行给你看。”

“遇到困难的时候，我永远不会逃避，而是要把困难踩碎。”

接下通告后，她自觉进入了“集训模式”。为了呈现更好的舞台效果，她不但加大了塑身训练量的强度，更加入了边唱歌边做有氧的挑战。即优秀又努力的她，实至名归第一名！

蓝盈莹的拼命、努力，也是她成长轨迹中最重要的特质。

自小家境不错的蓝盈莹学过唱歌、跳舞、钢琴等很多特长。也因为对艺术的热爱，还报考了上海戏剧学院附属中学。满怀信心的她却迟迟没等到录取通知书，就在快放弃的时候才知道是父母不喜欢自己学艺术、当演员，把她的通知书撕碎了。

但最终她还是坚持自己的选择，18岁那年，如愿考上了中戏。

进入大学，蓝盈莹每天6点起床跑到操场去练基本功，在学习的过程中，她也会不断寻找演戏的机会，一次又一次，哪怕被拒绝101次，擦干泪水后，还是要选择继续前行。

终于她拿到了《甄嬛传》的角色，这部热播剧也让所有观众记住了浣碧。

但就在所有人都在议论「浣碧」这个小角色的时候，蓝盈莹并没有选择趁着热度接拍更多的戏，而是在本科毕业后，选择出国留学，更好的去提升和锻炼自己的专业和特长。

后来，蓝盈莹再出现在我们视野里的时候，是通过《演员的诞生》，她和凌潇肃表演《最爱》的片段。

电影中的这一片段尤其悲伤，讲述两位身染艾滋的新人，结婚并且生死别离的场面。如此大喜大悲的场面，凌潇肃和蓝盈莹在感情的处理上即克制又深刻。

新郎死后，蓝盈莹准备上吊的这一转身，右边单眼缓缓落下的眼泪处理的太过高级。没有夸张的表情，也没有靠声量取胜，但却打动了看到这一幕的所有人。

一向对演员严格要求的章子怡导师，看完他们的表演直接说“我就这样看着你们，这个舞台真美好”，欣赏之情溢于言表。

蓝盈莹在《演员的诞生》里说：“我觉得我是一个在慢慢进步、慢慢吸收的人。我现在不足没有关系，但是以后我相信会比现在更好。让观众看到说，我认认真真地在演戏，我是一个演员。”

如今她30岁了，在这之前的很多年，她都在很努力地学习、磨练、见世面，慢慢沉淀自己。

翻看她微博，不仅「弹琴跳舞样样精」，积极向上的生活态度，更是吸睛无数。不仅能从陶艺、烹饪、插花、读书中找到乐趣，还热爱健身、攀岩，滑板，拳击等野性十足的运动。

在《乘风破浪的姐姐》的官宣海报中，更是身着运动背心，动感出境：

她马甲线性感撩人，是为数不多的，真正拥有6块腹肌的女演员：

跑步自然是最常规的操作：

在一个好天气骑着车去压马路：

或者换上酷酷的一身行头滑滑板：

大部分人听都没听过的菲律宾短棍她也要去“玩一玩”

更甚者还有攀岩，这可不是随随便便就能做到的：

运动完一身汗也丝毫不避讳镜头，还调皮地说这是天然腮红：

尤其热爱死磕健身房的她，马甲线是这样的：

还会时不时充当一下「健身博主」：

分享自己DIY健康餐的教程：

令人惊喜的是，蓝盈莹不仅仅自己坚持自律，还在影响更多的人。

2018年蓝盈莹在微博发起了#蓝盈莹自律打卡群#，规则是自己先默默给负责人私信打卡28天，完成以后就可以申请入群。

这个打卡帮助了很多人建立自律的生活，如果说喜欢一个明星有什么意义，大概就是因为她，你也成为了更好的人吧。

蓝盈莹打卡读书、打卡健身、拓展自己的业余爱好，做所有能让自己变得更好的事情。如今她30岁了，这是一个很多人开始焦虑的年龄。

但她却在节目中放言道：“人家说三十而立，然后30岁的我，我感觉我未来的方向还是有很多种可能性，我想我折腾的人生才刚刚开始。”