世界是面镜子，你看到的永远是你自己想看到的自己。
世界是面镜子，你看到的永远是你自己想看到的自己。
她写过一本全球畅销书叫《生命的重建》。生命真的能重建吗？可以先看看露易丝·海的人生经历。露易丝，1926年10月8日，生于美国加利福尼亚州洛杉矶。她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。按常理来说这样的少年经历结出的果也一定是一个有问题的果。后来，露易丝逃到纽约，做过妓女，总之历经了无数坎坷，最后成为一名时装模特。1954年28岁的她和一个叫安德鲁·海的富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。42岁的露易丝开始了个人的奋斗，1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，成了一名作家。但50岁的时候命运却又和她开了一次玩笑，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，很快就译为25种文字，在35个国家和地区出版，截止到2002年，英文版已71次印刷，销量2000万册。至今，《生命的重建》仍在世界各地热销不衰。1985年，露易丝创建了名为“海瑞德”的艾滋病救援组织。她还建立了“Hay基金会”和“露易丝·海慈善基金会”，帮助和支持艾滋病患者，被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在美国、加拿大、澳大利亚、西班牙和阿根廷等国家的50多种出版物上。露易丝·海帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。2017 年 8 月 30 日，露易丝在美国加利福尼亚州圣迭戈去世，享年91岁。
2经常有人问我，癌症能不能自己好。我说，按人体的自我的修复功能来说是有可能的。2015年1月《科学》杂志发表了约翰霍普金斯大学的数学家克里斯蒂安·托马斯蒂和癌症遗传学家伯特·沃格尔斯坦的一篇论文，表明大多数癌症的发生其实是随机的，取决于「上帝掷骰子」。这两位科学家的观点是：癌症是细胞分裂、DNA复制忙中出错的结果，而且这种出错是随机的，不受其他因素影响，谁都有可能发生。这种说法不但违反了教科书上的内容，可能还会让一部分从事癌症预防研究工作的人失业，甚至引起不良生活习惯在社会上放任。因为原来认为癌症的两大诱因是遗传和环境的恶化。文章一发表，两位研究者差点没被骂人的口水淹死。这之后，有几位不服气的科学家从全球涵盖48亿人的69个国家收集海量数据，对32种癌症类型的发病率和相关性进行全面的研究。结果显示：29％的癌症相关突变归因于环境因素，5％来自遗传因素，66％则是源于DNA复制随机错误。大部分癌症发生的原因不再是环境因素和遗传，而真的是因为运气不好，谁都的复制错误的可能。这就意味着，我们要对癌症有一个重新的认知。它不是一种主要由环境因素（比如致癌物）所诱发的一种疾病，而是主要因为人类DNA复制过程中随机错误导致的细胞变异。托马斯蒂在去年的新闻发布会上说道，「这种随机致癌突变，是人类为进化所付出的代价。」这一发现最大的影响除了要改写教科书之外，还包括那些从事癌症预防和癌症基因研究的科学家，可能得考虑换个方向了。而这种抓阄式的结果也更容易让人接受，最起码比乱找原因好得多，更容易坦然面对。3那么，露易丝·海又怎么让的癌症六个月痊愈的呢？我们一定会想，是不是医院诊断错了呢？认为医院诊断错了是对癌症必死的确信，也是对当今科学水平的迷信。那么，露易丝·海的整体康复的思想又是什么呢？她告诉我们：我们创造了我们身体里每个被称为“疾病”的东西。怨恨、批评、内疚是最有害的心理模式。丢弃怨恨甚至能够化解癌症。我们必须原谅自己并宽恕每一个人。她通过多年的研究，整理出了因由心理问题所产生的106种身体症状，同时列出了治疗它们应有的正确意识与心态。希望这些对你有所助益。症状思想型态的症结治疗的正确意识溃疮脓肿感情受伤害、轻蔑、仇恨我不允许自己生活在腐化的思想里，我是和平的痤疮、粉剌不能接受自己不能接受环境我爱我自己，我接受我周围的一切意外事故对权威的反抗、相信暴力、愤怒我以和平的心接受生活的一切腺状肿家庭的冲突、自以为是不受欢迎的人我是一个受欢迎并被需要的人耽溺嗜好恐惧、自我排斥、爱的缺乏我爱我自己。没有任何事情能超越宇宙给我的爱衰老退化思想老化我接受任何年龄，每一个年龄都是完美的酗酒无所适从、感觉徒劳无益、潜在的罪恶感过去的让它过去，我的生命是有意义的。我爱自己，并完全的接受我自己过敏对事物过份敏感、掩饰、恐惧与自私我是和平的。世界是安全友善的贫血对生活缺乏兴趣、缺乏快乐生命是充满喜悦的。我对每一件事都有兴趣盲肠炎对生活有所恐惧，缺乏流畅感我放松自己，让生命之泉流淌畅动脉硬化思想观念狭隘、排斥别人我接受别人的思想观念。我以开放的心享受人生关节炎对生命感到苦涩、憎恨、对爱感到缺乏宽谅一切。我让别人自由地表达他们自己。我是自由的气喘过份敏感、窒息的爱、压抑情绪、呆滞窒息的感觉我的爱是无条件的。我选择自己的人生。我是自由的，别人也是自由的背痛上半部缺乏精神的支柱、我信任宇宙，我毫无恐惧地爱与信任。宇宙本身便是我的支柱下半身缺乏财务的支持尿床对父母感到恐惧我得到父母的怜爱关怀与了解先天性残缺因果，自己选择如此出生的，选择我的父母没有任何罪恶，只是与自己本身及父母有某些症结需要了解与排解膀胱炎焦虑、对既往无法释怀过去的让它过去；迎接新的改变血液病郁闷不乐、思想呆滞不流畅快乐地生活，创造新的意境、思想，并让它流畅高血压长久的情绪问题没有解决我让既往的不愉快随风而逝，它们已不在我的意识里低血压沮丧、消沉、忧伤、失败、失意感我要振作，创造快乐的生活疖沸腾的愤怒我放开所有的愤怒骨病对权威的反抗（骨头是心识的结构）不与权威争斗。在我的世界里，我是我自己的主人脑肿瘤相信不正确的事、固执、拒绝改变生命本身就是不断变易，我成长的方式也将不断改变囊肿过份受呵护，以致感到窒息我是自由的，我允许每个人都有他们的自由支气管炎激昂的家庭气氛心平气和，没有人可以使我愤怒灼伤怒火中烧的愤恨我对任何事情都保持心平气和黏液囊炎压抑的愤怒放松自己，不作无谓的愤怒瘀伤生活或情绪上有所冲击我没有惩罚自己的理由，我以爱面对生活癌长久忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀我内心没有秘密，我放开以往的一切，我目前的生活是快乐的晕车恐惧、感动被桎梏与陷溺我不害怕，我自在地随时间与空间而前进白内障黑暗的远景，无法前瞻我的前途是光明快乐的，我是自由的胆固醇高不敢面对快乐欢乐是正常的，我爱人生伤风惶恐、杂乱、小小的伤害我的思想是自由的，我内心是和平的结肠炎过份严谨的压抑、失败、感情的需求我是自由的，生命是欣欣向荣的便秘拒绝改变旧有的生活、吝啬我放开过去的一切，我慷慨地允许生活流逝咳嗽神经紧张、恼怒、批判、压抑我以和平的方式表达我自己，我以爱表达生活痉挛紧张、紧握住痛苦我放松自己，让人生流畅耳聋排斥、拒绝不愿听的、固执、强烈的隔离我倾听宇宙之音、生命的喜悦，我是宇宙整体的一部份糖尿病深深的哀伤、生活里没有甜蜜所有的哀伤成为过去。我以爱来增加生活的甜蜜腹泻对某种思想害怕与排斥我让过去的事物自然流逝驼背背负着过多的愤怒、聚积的憎恨过去的已过去了，没有人能伤害到我耳痛愤怒、不愿听我以爱与了解去倾听别人的心声湿疹过份敏感、受到伤害没有人会威胁到我，我是安全有保障的浮肿对某种事物紧抓不放我放开一切，我是安全与自由的癫痫症排斥生活、感觉被迫害、以暴力面对自己我爱我自己，爱生活的全部。生命是永恒的喜悦眼疾不喜欢生活里所见的事物、看不见真理我爱并接受我所看见的事，我以透彻的眼光看人生、看真理脸的伤害错误的自我价值的体认我对自身的价值有明确的体认头晕害怕、与现实无法配合、空白感我有足够的知识与力量，去处理我活中的每一件事怠倦排斥、对生活感到乏味、缺乏爱我对生活抱着热忱，我以活力面对人生发烧焦灼、愤怒我以宁静与和平来表达爱脚对未来感到恐惧我对真理有信心，对未来有信心胀气痛紧抓着无法排解的意识我放松自己并悠然自在地生活胆结石苦涩、强硬无法排解的思想对既往释怀。生活是流畅甜美的，我也是甜美的腺肿不平衡、杂乱无序我是完全平衡有秩序的青光眼长久的情绪伤害与压抑没有人能伤害我，我以爱与柔情的眼光来看世界味觉缺乏耐心、愤怒、控制欲我放开自我的优越感，我允许别人表达他们自己成长错误的价值观与骄傲我原谅并爱我自己齿龈无能为力去实现所做的决定我是有毅力的人，我对我自己的决定会贯彻执行手拿不起也放不下、害怕新的转变我对任何新的理想、新的转变，都以爱来接受口臭腐败的态度、愚蠢的思想、恶劣的谣言我的语言温和充满爱，我只吸收并表达善良的心意花粉热情绪纷乱我与宇宙是一个整体头痛紧张、情绪困扰、对未知数的恐惧爱、和平、轻松，在我的世界里每一样都是美好的心脏病严重的情绪问题，排斥、紧张与压力快乐、欢乐、喜悦，我接受生活的全部痣压力、紧张、恐惧、无法放开我放开所有的压力与负担，我生活在当下的欢乐里肝炎愤怒、恐惧、憎恨，肝是原始的情绪与愤怒的温床我放开所有的愤怒，我的意识是清净无染的，我的意念是清新有活力的脱肠疝气紧张、精神负担、不正确的自我表达我的人生是和谐的，我以温和柔情爱我自己臀部害怕勇往直前、做重大决定我快乐地向人生迈进，生命本身会有支持我的力量荨麻疹潜在的小恐惧我生活里的一些琐碎小事，也是和谐欢乐的性无能性压力、紧张、对配偶的轻蔑排斥我以轻松愉快的态度面对人生消化不良恐惧、焦虑我吸收消化生活里的一切精神错乱逃避、退缩、与生活脱节、对家庭的逃避我是宇宙神圣的产物，我知道自己的真实身份与价值失眠压力、愧疚感、恐惧我放松自己，安然和平地睡，明日将有新的开始痒欲望不满足、怨愤、悔恨我所有的理想将会实现，我内心和平无怨尤黄疸病偏见我对每个人都给予宽容、爱与怜悯肾脏病批评、失望、挫败感人生每一面都是美好的，每一件事都使我充实膝盖痛缺乏弹性、固执、不能弯曲、自大怜悯、宽恕、包容，我向前迈进不犹豫喉炎对权威的反抗、敢怒不敢言我能自由自在地表达自己腿对未来的恐惧、不敢勇往直前我充满了信心与快乐，向前迈进肝病沮丧、压抑（肝是贮放愤怒的地方）我放开心怀，自由地去爱肺拿不起放不下生命的气息源源不断地流畅着更年期综合症害怕不再被需要、自我排斥、怕老生命的循环是平衡的，我以爱祝福我的身体经期不顺对身为女性害怕、排斥、以为下阴部是肮脏或罪恶的我是美丽的女人，我的成熟是正常的过程，我的身体是完美的偏头痛情绪的压抑、对性的恐惧我对一切事物都能宽容谅解，我的人生是顺畅的口腔病闭塞的思想我以开放的心接受新理念硬化症铁石般的意志力与心肠、缺乏弹性我不再控制别人，我随遇而安地过人生咬指甲对父母的蔑视、侵蚀自己我是一个成熟的个体，我有能力创造自己的前途颈缺乏弹性、拒绝对问题做多面的探讨、固执我是有弹性的，我对事物抱持多方面的了解神经紧张不能沟通、挣扎、恐惧、焦虑我在通往永远的道途上，我只须保持和平、无须急促麻木无感觉压抑的情感、拒绝同意我反映生活，我与别人分享我的爱与感觉肥胖缺乏安全感、自我排斥或保护自己，想弥补空虚我爱我自己，我在精神上永远是充实的，我永远在神的保护中麻痹恐惧、逃避、震惊、反抗我对所有的人生经验以喜悦来迎接肺炎沮丧、对生活厌倦、内心纷扰生命是神圣的，并充满了欢乐的气息摄护腺炎绝望、性压力或性罪恶感、自以为老化生命的活力是不受年龄限制的风湿症爱的缺乏、憎恨、长期的哀怨我对别人、对自己都给予充分的爱佝偻病缺乏爱与安全感、情绪低落我爱宇宙生命的全体，而宇宙也爱我晕船对死亡的恐惧生命是持续不断的，只有形体的变换，没有死亡肩痛过重的负荷每一样我所接受的，都是自由美好的带状匍形疹长期的精神紧张我不恐惧，我安然宁静而和平皮肤病缺乏安全感、急躁、希望获得关爱我是一个独立的个体，我得到关爱与肯定胃痛对新的思想观念无法消化吸收我的人生是和谐的，我能吸收新思想中风对生命的排斥、自我暴力我接受生活中的一切喜怒哀乐口吃缺乏安全感、无法表达自我我有权利表达自己，我以爱来沟通牙齿长久的犹豫，无法做分析与判断我以真理为决定事物的原则，我对自己的决定有信心喉咙压抑的愤怒，强忍下受伤害的情绪没有人可以伤害我，我心平气和地表达我自己静脉瘤反抗、对工作厌恶、缺乏勇气我爱人生，并让生命的气息自由地循环着疣、瘤相信丑恶、愤恨自己任何东西都是美丽的，我爱我的身体世界是面镜子，你看到的永远是你自己想看到的自己。