优选食谱:香酥山药、蒜香鱿鱼筒、酿青椒的做法
香酥山药
1.新鲜山药洗净,上笼蒸熟。
2.山药去皮,切成1寸长的段,再一剖两片,用刀拍扁。
3.烧热锅入油,烧至七成热时投山药,炸发黄时捞出待用。
4.另烧热锅,投入炸好的山药,加入白糖和两勺水,用文火烧约5-6分钟。
5.转武火上,加醋、味精,用水淀粉着芡,淋上熟油起锅装盘即成。
蒜香鱿鱼筒
1.将蒜蓉冲入适量热油备用。
2.把鱿鱼洗净,拍干生粉,入锅炸至金黄色。
3.捞出控干油,解刀盛入器皿中,淋上调味料,倒入蒸鱼豉油即可。
酿青椒
1.青尖椒用刀竖向切开,去瓢洗净弹干淀粉待用。
2.猪肉馅加盐,味极鲜20毫升,葱姜末、蛋清、味精加入少量水打成馅,将打好的猪肉馅酿在青尖椒内待用。
3.平底锅入油少许,将尖椒肉馅煎至金黄。
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