这10大穴位堪称“祛病开关”！能有效通便、助眠、降血压……
生活中经常会出现一些突发意外，大多数人不知所措，有些意外往往是致命的，因此我们要掌握正确的急救方式，可以让患者缓解痛苦，今天一起来学习一下人体几个急救穴的用处：
神庭穴在头部，有缓解头痛、目眩、失眠、鼻炎等作用。如果自己时常头脑昏昏沉沉，或者情绪波动很大，每天按摩此穴50—100次。可以提神醒脑。
人中穴位于人体鼻唇沟的中点，刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。
如果人在生气或者激动的时候，血压会急剧上升，对于高血压一族来说甚至会有生命危险。这个时候可以按压劳宫穴，同时保持心平心和，呼吸保持均匀，可有效调整血压。
在上厕所的时候，如果便秘，可以用手指按压这个地方，直到觉得有明显的酸痛感，这个时候手指按住这个地方一分钟，然后再屏住呼吸，增加腹内压力，可以起到通便的效果。如果腹胀的时候一样可以按压天枢穴。
很多人在闻到刺激性味道，如烟味、辣味，或者感冒的时候都会咳嗽不止，非常难受。如果咳嗽不止的话，可以用力按压少商穴，直到有酸痛感为止，可以有效止咳。
我们在醉酒或者吃多的时候由于胃部比较撑，会导致反胃，然后呕吐，其实醉酒的人都知道，呕吐很难受，此时我们可以按内关穴两分钟左右，觉得这个地方有酸胀感为止，可以有效缓解恶心想吐的症状。
如果觉得胸闷心悸的话也同样可以按压这个部位，可缓解不适。
肾绞痛发作时患者往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴，反复按摩3～5分钟，肾绞痛可以得到缓解。
胃痛的时候揉按双腿足三里穴可以有效缓解疼痛。
足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸地方，胃痛的时候可以蹲下来，然后揉按这个部位三到五分钟，直到感觉到有酸痛麻胀感后，可以有效缓解胃痛。脾胃不适的人也可以多揉按这个部位。
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴，一般按压3～6分钟，可有效缓解心绞痛。
胆囊炎、胆结石发作时，右上腹会发生剧烈绞痛。此时可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴2分钟，可以缓解疼痛。
除了按揉，以上穴位平时可以多艾灸，也有同样的功效。
中医认为经穴“通者不痛，不通者痛”，人的许多疾病，往往是气血循环不畅引起的。艾灸穴位时，相应的部位受到刺激，局部皮肤的温度增高，血液循环明显加快，新陈代谢也随之提高，疼痛就会有所缓解。
学会养护好自己的身体，养成良好的生活习惯，这些急救方法你要知道，也希望你永远用不上。
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