重塑，认识更优秀的自己

人的思维方式是固化的，也就是常说的潜意识，潜意识是成长过程中不断发展起来的，或者说是长期的思维习惯导致的潜在认知方式。有些潜意识的行为或者说是固有的思维方式，对于工作和生活的帮助是不利的。例如：一个不善交际的人，要去和客户谈判，内心的潜意识会告诉他，他并不胜任这件事，应该找个比他更会处理人际关系的人去。类似这样的示例有很多，如果想改变我们固有的思维模式，可以通过下面的建议得到改善，这需要长期的坚持。

用行动否定自己

改变固有的思维模式，首先要做的就是否定自己，只有否定自己才能彻底改变。如果你认为自己不擅长某件事，那么你先要告诉自己擅长做这件事，然后主动开始做这件事，开始的时候或许表现得很差劲，但是没有关系，只要迈出了第一步，后面也就更容易。刚开始的时候因为固有思维方式的影响，表现得不好是很正常的，但只要坚持突破自己，多多练习，就会越来越得心应手，慢慢的你的思维模式就改变了。

自省反馈

子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎”。作为圣人的孔子都坚持每日自省，可见我们坚持每天自省也是很有必要的。自省是一种自我反馈机制，只有获得反馈，才能知道哪些地方做不好需要改进，哪些地方做得好可以继续保持。如果没有反馈机制，那么对之前的行动效果，就无从评判好坏。正向的反馈是我们持续保有热情的动力，如果没有正向反馈，很容易对前面的行为产生怀疑，也更容易放弃，获得正向反馈能让我们更有动力也更有信心坚持下去。

坚持方能改变

有了行动和反馈机制，还需要坚持。一个人习惯是没有办法改变的，但却可以用一个新的习惯来替代，固有思维模式也是一样，只有用新的思维模式替代旧的思维模式才算是取得初步的成功。放弃一件事很容易，坚持一件事很难，当获得正向反馈时，可以适当给予一些奖励，可以是物质上的奖励，也可以是精神上的奖励，奖励可以让人得到满足感或成就感，所以奖励对于坚持来说是很有帮助的。只有坚持，才能有效地慢慢地改变固有的思维模式。

万能的模式

不管是做任何事情，下面这张图可以使用，无论是工作或是提升自己，想法、行动、反馈、改进、完成的过程基本都是这样一个逻辑，按照下面的流程，让自己更优秀。