拍头7大好处！赶走头痛头晕、失眠多梦，很多人都不知道，太亏了！
头痛不可忽视
如果是两边都痛，是胆经的问题。
如果左边偏头痛，是肝血的问题。
如果右边偏头痛，是肺气的问题。
如果是前额痛，是胃经出了问题。
如果是中空痛，是肝经出了问题。
如果后脑痛，是膀胱经出了问题。
常拍头不得脑血栓!
告诉您：拍头对失眠，头疼有非常好的效果，更关键的是对于脑部疾病：脑中風，脑梗，脑血栓，脑出血等等，头是人体最重要的器官，也是最经常显露在外面的部分之一。
中医认为：头为“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”，人体的14经络中有7条阳经全部交汇头部，穴位多达100多个，是人体穴位最密集的部位，一旦脑部循环不畅、气血不足，大脑就会过早的衰老。
显露在头部的表现就是面部皮肤老化、皮肤松弛，头发变的稀疏，颜色变淡、变白，特别是白发的增多，是短期内不能很好改善的问题，人们的社会压力，工作压力，经济压力，竞争压力非常大。
因此人们普遍处于失眠多梦、神经衰弱、神经性头痛，注意力不集中、过早脱发白发等亚健康状态。
科技设备的广泛使用对人体造成的伤害，如电脑辐射比较高，很容易让人出现疲劳、失眠、记忆力下降，痉挛性头痛等症状。
所以通过拍头来改善这些问题就是一个很好的途径。
拍头的好处
1、激活神经系统的功能，调理失眠多梦，神经衰弱
2、促进血液循环改善头部缺氧，改善视力和记忆力
3、快速改善头部循环，改善头部缺氧，改善肤色，淡化色斑，美白肌肤
4、快速放松头部，舒缓神经，缓解焦虑症和忧郁症
5、快速疏通头部经络排出头部毐素，降低脑中 风和老年痴呆。
6、调节神经，改善末梢循环，防止高血压低血压。
7、快速疏通头部经络，清除头部淤堵，快速改善头晕头疼。
哪些人最需要拍头?
1、经常熬夜加班的人，比如医生；
2、经常失眠，睡眠质量差的人；
3、经常上网的人；
4、记忆力不集中，记忆力下降的人，如学生；
5、脑血管不好的人，如高血压，脑梗人群；
6、颈椎不好的人；
7、经常头痛头晕脑胀耳鸣的人；
8、长时间开车的人 ；
9、头发质量不好，脱发人。
拍头的效果
拍头1次，你会感到头部会非常放松
拍头2次，你会感到精神愉悦爱上拍头
拍头3次，你会改善压力紧张有助睡眠
拍头4次，你会跟头皮屑说拜拜
拍头5次，你会感觉头发柔顺光泽不分叉
拍头6次，让你感受头部经络畅通，缓解头痛，偏头痛，失眠等症状