笨蛋周记2020/11/8
这周开始用表格记录练字、运动、读书三个方面的内容，效果比之前好很多。
每天的练习保持良好，《曹全碑》一如既往，最后再临写一遍，今年就圆满地结束这本帖的学习了。
这周单位组织了一个文化艺术节，其中一项活动是周五上午的笔会，在那儿大概待了3个小时，写了两张字，有一些收获记录一下。
现场除了本单位几位爱好写字和画画的参加以外，还邀请了市书协的6个人，带头的是书协主席李智永先生，他整个过程只写了一张字，六尺对开的条幅：
这是我在现场拍的唯一一张照片，写的真的很好，更难得的是在很多人的围观下信手写来，浑然天成，我自认望尘莫及。
我自己写的两张四尺对开的，写的太丑，没有拍照，所以没有对比就没有伤害，保护一下自己。
倒是前一段时间单位要求每个基层交一篇书法作品上去，我当时没当回事，翻出一张4月份的《曹全碑》习作充数了，印章都没有用，就是下面这张：
单位给我装裱起来了，放在会场，李智永先生看到了，颇为赞赏，特意把我叫过去聊了会儿，对我鼓励很多。我跟他说了一下我的学书经历，并请教了一个对我很重要的问题，即接下来的路应该如何走更好？
他的大致意思是，先把曹全碑写个四五百通，吃透，然后做减法，把西狭颂、礼器碑这些经典写个一二百遍，好大王碑、瘗鹤铭这些应该涉猎，魏碑也要尝试，最后往上写篆书。
我说我对篆隶的兴趣不是很大，如果写楷书呢？
他建议我写颜真卿，有篆籀意。
显然智永先生是崇古一路，非常正。
因为之前加了微信，今天早上我又请教他，我打算接下来以颜为主，兼写其他，但是写颜的路径我有疑惑。
他没有丝毫架子，对栽培后辈非常热心，我给他发的消息，他直接给我语音电话打过来，告诉我可以先写颜勤礼碑（我之前有问他以我的基础多宝塔还要不要写），五六十遍打底，百八十遍也不嫌多，再写大麻姑，颜家庙，东方朔，这些二三十遍就可以了，最后写自书告身，不限遍数，深入学习。
我又问了一个问题，您强调写多少遍，指的是通临，我以前都是单字精临为主，这两者怎样平衡呢？
他说后者用的人很多，但是不建议，虽然比较容易出效果，但是你既然不急功近利，通临就像背书一样，你把整本帖都装在脑子里，每一个字在什么位置，这个字和上一个字是什么关系，你都一清二楚，你对作者的理解会更完整，这才是要实现的效果，当然也更难。
他最后说了一段话发人深省：你带着问题去写，写的多了，很多问题在写的过程中就解决了，而不要先假设一堆理论，空有理论没有意义。
如他所言，我深知自己最大的问题其实是，写的太少。当初他问我每天写多久，我说大概半个小时到一个小时，他摇摇头说太少了，每天四、五个小时总是要的。同事在旁边解释说我们的工作性质造成平时没有太多时间，而我想的是看来我只能多活几年把时间补回来了。
当然，接下来我也打算尽力争取更多的时间用在书法上。
我以前对“书协主席”这几个字颇有点不以为然，因为我认为行政上走的高，往往意味着学问上下的功夫少，李智永先生大概是个例外。
本周运动量尚可，我心里知道如果不是新的记录方式鞭策自己，达不到这个程度，因为天气越来越冷，很多次我都懒得动弹，想起周记这回事，为了这张老脸，还是得动起来的。
每天晚上的体能偶尔会因为开会这类突发事件造成无法进行。能够正常训练的时候，我往往只做一、两个项目，多做几组，基本上回做到力竭为止，这种对力量的增长会比较好。
读《近距离看美国》第二本——《总统是靠不住的》，这本书二十多万字，我读的时候又写了一点记录，所以一个星期也没有读完。
主要通过两件事来讲为什么总统是靠不住的。一是尼克松的水门事件，这个案子以前在罗辑思维听过，书里讲的更加清楚。二是讲克林顿的第二任期竞选。通过这两个事情来说明美国的总统究竟是怎样一个角色，为什么是靠不住的。
人是靠不住的，所以总统也是靠不住的，他们只是凡人，也有很多缺点，并且在权力面前更容易放大错误造成严重后果，所以必须有很多制度来限制总统的权力，尼克松的下台正是这种制度设计带来的结果。
1，由于时间的问题，考虑投资策略可能要进一步调整，因为我想挤出一些时间给写字，李智永先生对我的帮助有两个，一个是对书法本身的指点，另一个是对我学书法信心的鼓舞。
他让我意识到，我是完全可以比现在写得好得多的。
2，下周争取抽时间写一篇关于阅读的文章，力争言简意赅。
3，体重76，比上星期重了1KG，天气逐渐寒冷，饭量也在一点点变大，需要有所克制。
与周记相关的几篇重要文章：
1，一个决定
2，关于运动