妈，要不你给我买个“夸夸群”吧——夸夸群火爆背后是童年父母欠下的债
最近，夸夸群火爆的一塌糊涂，宛如一夜春风，传遍中国各地。
说起夸夸群正式进入大众视野，是源于一名男生为了给女友惊喜，把她拉进一个百人群。
而在这个群里，该女生被群友们整整夸了三分钟，而且还基本不带重样的!
他们可以通过你的头像或者微信名字，把你夸得貌若天仙。
他们可以从你的失败之处，夸到你未来的光明大道。
他们可以把缺爱的你，夸得好像你是人间最受宠爱的人。
总之，进了夸夸群，即便在现实生活中你认为自己一无是处，也会被夸成整条街最靓的崽。
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夸夸群的前身是豆瓣的相互表扬小组。
该小组成立于2014年，创立至今已有1000多条跟帖，值得注意的是，该小组于今年3月爆红，3月以来的跟帖已接近300条，成员也增加了1万。
跟帖中，要求被夸的理由千奇百怪。
比如“夸夸我的猫”，“面试没通过，求夸赞”，还有无助如“明天毕业答辩，今晚姥姥去世，求夸夸我给我力量”……
而小组成员也都很暖心，纷纷留下鼓励和夸奖。
让夸夸群进一步发酵的则是上面说的那条微博。
3月8日，一位女生在微博晒出男友送她的礼物——付费夸夸群。
这条微博莫名其妙地火了，夸夸群就这样走入了更多人的视野。
一时间，想尝鲜的用户纷纷在淘宝、闲鱼等各大电商平台搜起了夸夸群，这也让夸夸群的价格水涨船高。
有些群主结合几个朋友，创造出一套流水线式夸人法，然后在网上接单，对客户进行5到10分钟的夸赞。
花钱求夸？
听起来很可笑，偏偏这些群主生意好到火爆，大批大批的人都在交钱求夸。
甚至有人以公司的名义（不过也许真的有公司）招聘“夸夸师”，一个小时工资高达500元，学历必须是985硕士。
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问题是，我们明明知道“夸夸群”里都是些商业胡吹的假话，为什么我们还会前赴后继主动“上当受骗”呢？
早在20世纪40年代，美国人本注意心理治疗学家卡尔·罗杰斯就提出了“无条件积极关注”（Positive Regard）理论，并就此创立“当事人中心疗法” （Person-centered therapy）。
该疗法主张心理治疗师要真诚关怀当事人的感情，在真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力，促进自身的健康成长。
罗杰斯在《个人形成论》中写道：
“我所说的接纳是无条件地热情关注一个人的自我价值，不管他拥有什么样的状况、行为和感受。”
夸夸群的火爆让我想起了前同事。
如果去年我知道了夸夸群，我一定给他充一张年费会员卡。
前公司有个很能干的同事，年纪轻轻就升到了公司管理层。
领导很器重他，基本上任何时候都把他带在身边，所有人都看得出来领导要把他培养成接班人。可是两年后，这位同事辞职了。
事后多方打听才知道，这位同事患上了很严重的抑郁症和焦虑症。
因为领导的器重，对他的要求相较于绝大多数人都要严格很多。
事情办好了，领导告诫他一定不要骄傲，下次要做得更好；
事情不够完美，领导张口就骂，不分场合时间。
别说周末节假日，就算是凌晨的时间，也会偶尔接到远在大西洋度假的领导打来的国际长途，指责他工作上不完美的地方。
别人只看到他年纪轻轻就位居高层，只看到他跟着领导人前马后风头无两。
可是在长达两年的“高压指责”环境里，他最终情绪崩溃了。
他说，自己现在完全不能听见手机响，一听见就会紧张担心自己又做错了什么，领导打电话来骂他。
也不愿结识新的朋友圈，因为担心自己会说错什么话让公司形象受损被领导责备。
可是领导在接到他的辞职信时也很崩溃。
因为他自己怎么也想象不到，原本是尽心尽力想要提拔一个年轻人，只是“稍微”严厉了点，为什么会让原本卓越自信的年轻人一蹶不振住进了医院。
中国社会是一个吝啬于夸赞的社会，大多是挫折教育而不是赞赏教育，造成很多人有被赞赏饥渴心理。
在这个一向强调低调做人、谦逊为智的社会里，我们自身的情感需求似乎总被忽略。
马斯洛需求理论认为，人的需求从低到高按层次分为五种：
生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
在生理和安全需求被满足后，人们就开始追求情感上的交互，并希望被认可、被尊重。
“只凭一句赞美的话，我就可以多活两个月。”
无论是“相互表扬小组”，还是“夸夸群”，都是普通人释放自我情绪的一个突破口。
某种意义上，它给了人们在现实中难以获得的正向认同感。
繁忙焦虑的日常获得正向的激励太匮乏了。
无论虚情还是假意，只要被夸赞两句，就能在压力下得到一丝满足。
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罗杰斯还提到：
经临床实践发现，一个人能否自动自发成为充分起作用的人，首先取决于其早年是否得到了父母的无条件积极关注，即接纳、关爱和支持。
如果孩子在成长过程中从父母那里得到了“无条件的积极关注”，也就是不论他做了什么（父母不希望他做的事）或者没有做什么（父母期望的事），他都能够得到父母发自内心的爱与关心
——这样的孩子在成年后往往会拥有更充足的自信，面对困难和挑战也会更加勇敢。
这里的“无条件的积极关注”不是指放任孩子，对孩子不加管束，而是指不以管束和规矩作为爱的条件。
被无条件地积极关注，可能也是世界上大多数人的愿望。
这一愿望意味着，总有那么一个人或一些人，不管你是好是坏，也不管你变成什么样，ta都接纳你，关注你，并且愿意帮助你。
电视剧《都挺好》里，有一句台词特别戳人——
童年是人一生的底气：幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。
按照中国父母一贯的思维方式，“提倡谦虚”才是政治正确。
即使有人夸奖自己的孩子，也会摆摆手搪塞过去，甚至还会故意说出孩子的缺点来展示自己的谦虚。
为什么？
因为我们怕夸奖孩子，会让他飘飘欲然、让他过分骄傲，更怕别人觉得父母没有涵养、太高调。
这样的中国式谦虚，像一个紧箍咒，牢牢锁在每个父母的头上，我们不敢夸赞、吝啬表扬，即使都快开心死了也不敢夸孩子一句。
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有时候父母的一句否定，可能会毁掉孩子的一生；
一句鼓励和认同，也可能温暖孩子的一生。
知乎上有个话题：
「从小到大不被父母认可是什么感受？」
网友的回复让人心酸：
“我从小成绩就很好，就因为一次考砸，父母把我贬到谷底，对我的一切都毫不在乎。他们的道歉，我可能一辈子都等不到了。”
“爸爸一直觉得使我成长最好的办法就是对我不认可，以为这样可以让我坚强。我今年31岁了，依然活得很自卑。”
“抑郁症5年，我一度觉得是他们两个正常人，生出了我一个不正常的孩子。”
……
父母永远不会知道他们的否定会带来什么，总以成人的角度去苛责孩子，却从不以孩子的角度赞美他们。
然而，孩子的承受能力并没有父母所想的那么强大。
一次两次的打骂或许能有一定的威慑，但习惯性的否定只会让孩子无法接纳自己。
孩子会逐渐接受这种负面的心理暗示，对自己的优点和长处视而不见，变成毫无自信的人，用退缩当成对父母的回报和忠诚。
著名的亲子婚恋专家林文采博士提出：
正如孩子的身体成长需要营养一样，孩子的心理如果要健康发展，同样需要「心理营养」。
而其中非常重要的一种「心理营养」就是来自父母的肯定、赞美、认同。
有时候，孩子做的很多努力，只是证明给父母看，他能行。
你的一句肯定，或许就是孩子愈挫愈勇的动力。
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当然，夸孩子也不能“乱夸”、“瞎夸”。
►首先，夸赞别人的基本功是“共情”的能力。
共情是指站在对方立场设身处地思考的方式。
在人际交往中，你要能够体会他人的情绪和立场，站在他人的角度思考处理问题，这样才能夸到人心里去。
每个人需要被看到，被认可的“点”可能不一样，只有充分共情的理解才能有击中心灵的赞扬。
就像我们看到“夸夸群”里很多不走心的夸赞让人啼笑皆非——对孩子的夸奖如果“不走心”，那也白白浪费了自己绞尽脑汁、搜肠刮肚来的优美词汇😏
但是，共情能力也不是一天两天就能练出来的。
►所以给大家第二个建议，就是不下定义，不给判断。
只描述具体的细节、呈现你所看到的，像镜子一样的去反映，再加上诚恳的鼓励、感谢，让孩子内心形成一个自我的定义。
有智慧的家长，一定会用巧妙的方法教育孩子，而不是一味地进行打击教育，把孩子拖入自我怀疑的深渊。
正面激励能够激发孩子的自信心，鼓励他们更好的成长，中国的家长需要学会鼓励、支持，和孩子互动，这是很重要的一种教育方式。
一位懂得鼓励、赞赏和认可孩子的父母，会是孩子一生的太阳。
坦荡地赞赏孩子，看到孩子的闪光点，别让20年后的“夸夸群”帮你还此时欠下的债。