夏季寒凉累积，伤及脾胃，当用理中汤

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前段时间有位35岁的常女士，她找我咨询，说自己这几年一到秋冬季节，总是胃疼、手上冰凉，吃不下饭，还容易腹胀。

我问她：到春夏季节这种情况回自行消退吗？

说到这里，常女士也觉得奇怪，一到夏天她正常喝冷饮吹空调，吃什么都很有食欲，身体几乎没什么异常。

但是我一听，就发现了问题所在，现在有很多人都有这样的问题，被空调、冷饮、寒性水果等“夏季伤脾”的遗留问题所困扰，脾胃虚寒了。

所有这些寒凉的东西，把脾胃之阳消耗的越严重，到了寒冷季节，出现的表现就越多。比如胃冷痛、没有食欲、不消化、身体虚弱等等。

我再看常女士的舌相，舌白胖大，有齿痕，正是脾胃虚寒有水湿的明显表现。

那么对于这个情况，我常会用理中汤来调理。理中汤，是由人参、白术、炙甘草、干姜等组成的。对应不同的情况表现，还需要适当的进行加减，对于当时常女士的情况，我加了适量的木香、茯苓等。

不到一个周期，常女士就反馈身体轻松很多，不再腹胀，胃疼和手脚冰凉的问题也在后续的调理中逐渐解决了。

为什么理中汤这么好？

1、它出自医圣张仲景的《伤寒论》，别看只有四味药，却能够温中助阳，调理脾阳不足。

2、脾胃虚寒，既要解决虚的问题，又要解决寒的问题。方中用白术，脾得温而行，白术补脾益胃，燥湿和中，入心脾胃三经。

3、人参可以使白术的药性流动起来。加之补脾阴的炙甘草，能充盈脾胃津液，同时牵制人参的温补，三者合力解决脾虚问题。

4、干姜温中散寒，回阳通脉，为脾胃注入阳气。驱散虚、寒的影响。

理中汤也有中成药理中W，可以作为日常脾胃感到寒凉时使用。但是如果情况较重，或出现其他身体不适情况，建议通过专业中医师进行具体辩证再用药。#超能健康团# #清风计划