在生活中，总有一群人，他们不会拒绝别人，别人找上门，他总会鼎力相助，希望别人的问题能顺利解决，如果不能及时为别人解决麻烦，他们的内心会显得不安。他们也不会去麻烦其他人，就算自己解决不了的事情，也会独自承担。

在心理学上，这种性格的人，通常被称为圣母型人格，它是一种被动的心理以及态度倾向。这类人的童年不是太踏实，没有太多的安全感，总会去讨好其他人，从而增加彼此的亲密度，让自己的内心有更多的满足。

看似这种性格没什么，实际上它会让一个人更虚伪，因此心理学家认为它是一种危险的人格。

圣母型人格并不是内向，只是对自己不是太有自信，对自己的能力也不是太肯定，将更多的希望寄托在别人身上，这些人只好将自己的利益拿出来，以换取别人的期待。

圣母型人格为何说它很危险？其实这类人不会去暴露自己，不会将自己的真实一面展现出来，这类人总会去讨好巴结其他人，反而并没有真实的朋友去谈心，毕竟他们隐藏了自己，别人不了解他的真实想法，所认识的也只是最虚假的自己。

不会去主动的拒绝别人，也是一种潜在的危险，这些人总会去帮助别人解决各项难题，反而忽略了自己是否有能力帮助，在他们看来，如果拒绝了别人，那是一种非常难受的事情。

但时间长了，这些人的内心也会充满负能量，长期的压抑自己，反而会导致负面情绪的爆发，进而出现不可预测的后果，比如说报复身边的人，让无辜的人受到伤害。

生活中，总有一些老实人，他们一瞬间变得极端、六亲不认，其实这就是圣母型人格所带来的行为。

那么怎么才能摆脱这类行为呢？

1、划清界限

在人际相处中，我们需要划清和别人的界限，明确自己的内心底线，并将自己的真实想法透露出来，让别人去明白你的底线，从而减少对你的伤害。

2、找回自信

这类人对待别人，总会各种巴结，其实可以将这种能力运用到自己的身上，让自己也变得更优秀一些。

在生活中，我们可以学会去“拒绝”，对于那些力所能及的事情，一定要去刻意的练习拒绝。

你是否为圣母型人格呢？如果是的话，大家一定要注意改正了！