冬季多喝汤,驱寒暖胃又滋补,每天一锅,气色好身体棒

【排骨山药汤】

食材:排骨,山药,胡萝卜,生姜,料酒,小葱,食盐

做法:

1、山药刮皮切成长段,可以用一根筷子插进山药里,这样刮皮时手不痒,原萝卜切成滚刀块。

2、排骨洗干净,冷水上锅,加生姜,料酒焯水,煮出浮沫之后,捞出来冲洗干净。

3、把排骨放进锅里面,加水到最高水位线,放姜片,小葱结,料酒一起,煮一个半小时。

4、接下来,倒入胡萝卜,山药,加两勺盐,再煮半个小时。

5、这款东菱的养生炖锅,能煮善炖,高颜值通透玻璃锅,食物煮好之后,可以直接端上桌,是厨具也是餐具,非常的实用。2.5升的容量,非常的适合1-3人使用。

6、出锅前撒入一把葱花点缀,一锅营养美味,又滋补的排骨山药汤就煮好啦,冬季多给家人喝汤暖身暖胃。特舒服的。

里面的小炖盅还可以炖甜品,糖水啥的都行,冬天怕冷,手脚冰凉,下午给自己炖了一杯红糖姜水。姜切丝,加入红枣,红糖一起。这个炖盅设计了一个防烫的把手,温度再高也不用担心被烫手。

选择慢炖功能就可以,一个小时时间就可以喝了,一口下肚,太暖和了,太美味了。女生冬天可以经常喝哟。

冬天多给家人煮一些养生汤,营养又滋补,爱家人的同时也要好好爱自己,给自己炖一些甜品,或糖水,滋补又养颜。

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