夏季如何除痱子?

天热,汗多。有人就出痱子,有人一样汗多,但不长痱子。这是为什么?难道,痱子也欺负病虚的人?

对!一般长痱子的,是幼儿、儿童,还有些个,就是皮肤娇嫩、肥胖汗多、体质虚弱的人。

而且吧,这痱子也不单挑在脖子后面悄悄地长。有时,只是因为汗多,轻轻一挠,就在挠的区域,长出了痱子。这是为嘛?因为,“汗出当风,郁而乃痤”,出痱子的根本原因就是汗出不畅。

所以,天气热的时候,出汗狂多的时候,如果配合上:不易蒸发、汗腺毛孔闭塞、汗腺毛孔内部汗液堵塞,这样的情况,就会出现痱子了,不挠也长!

如果再感染了这菌那菌,那就更容易长成湿疹样的了。

既然掰扯清楚了致病的原因,再来解决,就容易了哇。

不要多在太阳下活动

出汗多了,如果洗澡跟不上,汗液多了,容易堵塞嘛。

勤洗澡,换衣服,穿天然材质透气的衣服

这样,帮助通风和蒸发汗液,就减少长痱子的可能性了。

爱长痱子的人要用痱子粉

痱子粉的功效是:散风祛湿,清凉止痒。用于汗疹、痱毒,湿疮痛痒。

记得我童年的时候,好像流行使用松花痱子粉,说是这里面都是天然物质,等等。

以上几招,是不要制造出痱子的手段,那么,已经出现了痱子,怎么办?

中医认为痱子的成因主要有以下两种:

一、当体内的汗向外发散时,遇到了外部的湿热环境,排泄不畅,蕴结在肌肤处,导致毛孔郁塞,因而生痱子。

二、热盛汗出,突然遇到低温,毛孔骤然关闭,热气郁结于肌肤腠理之间,而导致生长了痱子。

看了这两点,就知道了。就是要让汗正常顺利地排出体外,就不长痱子了。

但是呢,研究了传统的各种去痱子的方法,却发现,大致上,走了两条路线:

通过清热解毒的药物或食物,从两个途径去痱子,“往里压制不让生成痱子”或者“往外发排湿液不积存在体内”。

这有点对不拢了哇,这是跑偏了哇。

因为,清热药物、寒凉食物,固然可以不让身体产生足够的阳气来蒸发排出汗液。可是,也会戗灭阳气,导致未来的各种阳虚体质哇。

那么,又要不出痱子,又要不伤阳气,这样,就整理出了几个去除痱子的原则了。

饮食清淡。夏天不要吃太饱。

胃气不能流通的情况下,胃容易郁热,消化不良。这样,脾胃问题也会导致皮肤上有郁湿出现,容易出现痱子。

保持空气流通。凉爽、通风的环境才有利于发汗。

电风扇不宜直接吹人,但是不开风扇,室内空气又不流通,怎么办?

可以让电风扇吹向室内的高空方向,或者,吹向墙壁,让风从墙壁反弹回来,让空气流通,就好了。

空调的温度不要开得过低。

夏天出汗,可以帮助把寒湿排出体外,秋天冬天容易健康一些。

如果室温太低,就不能出汗。夏天不出汗,秋天容易感冒,冬天容易阳虚哮喘,春天容易长荨麻疹。

戒除寒性凉性的食物,凉茶也不宜喝。

很多人喜欢喝冷饮啊,天热的时候,一杯下肚,透心凉!舒服!

可是,代价,就是被戗灭了本来要使用一生的阳气,付出了健康。

凉茶是古代没有空调,没有冰箱的时候,用于平衡夏季外部湿热,身体内部郁热的。现代生活中,如果,没有空调,没有冰箱,没有电风扇,当然可以继续喝凉茶。

可是,现在,走到哪里没有空调?没有风扇?

若外受空调寒侵,内吃冷饮凉茶,这里外夹攻,身体的阳气不就被灭了么?脸色会暗的,肤色会黑的,人会越长越不精神的。

话说,有个电视连续剧,1987年的央视版《红楼梦》,那里面的演员,是关在学习基地,吃住培训了三年,晚上早早就睡觉。去看看那里面的美女帅哥?

那样的精气神,就是健康的正常人。

现在,想找这样的肤色均匀,面上气色明亮,肌肤饱满的健康态的演员,就不多见了。生活中也比较少见这样的人。大多是憔悴的,暗沉肤色的。

就是因为各种生活习惯,饮食结构,搞伤了健康呀。

已经出的痱子呢,可以用藿香正气水煮水擦洗,或者,用一些可以帮助打开毛孔的药材煮水外洗,这样,汗水通畅外排,可以减少郁结痱子。

方案一、生姜片擦涂

生姜性辛、温,具有散寒、去湿的功效。切片擦涂起疹子痱子的部位。不过,生姜涂抹有微辣感,太小的孩子,可能对皮肤会有刺激性。

方案二、花椒水擦洗

花椒性辛、温,具有散寒除湿,解郁结的功效。用10克花椒,加一碗水,煮上十分钟,早晚擦洗。

方案三、太阳晒一天的水洗澡

搞几个大桶或盆子,夏日里面,晒一天,晚上用这个水洗澡。很多姐妹给孩子用过,说是效果很好。

方案四、经络调理

也有一些,是某些部位,反复发作、久治不愈的痱子。这类情况,可能就跟体内的健康有关了。一般来说,查找痱子生长的地方的经络,沿着经络往上往下,寻找阻滞的地方,刮痧,针灸,推拿开,这样来疏通经络。

方案五、十滴水或六神花露水

温水洗干净痱子处的皮肤,然后涂抹一些在痱子处,自然风干。会有些灼痛感,几分钟后就不会那么痒痛了。每天涂抹两三次,就能好转。

滴一些六神花露水在洗澡水里面,天天用这些沐浴后,对于痱子,也会有帮助。

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