九宫八卦拳核心功夫 车星辰 杨树藩
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沈尹默楷书欧阳修《黄杨树子赋》
释文 夷陵山谷间,多黄杨树子.江行过绝险处,时时从舟中望见之.郁郁山际,有可爱之色.独念此树生穷僻,不得依君子封殖,备爱赏,而樵夫野老又不知甚惜,作小赋以歌之.若夫汉武之宫,丛生五柞 ...
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【探索】亲炙名家,科学验证——我习拳之经历(秦文清、杨树藩)
(接前文)我终于在辞职上研究生那年的8月去山东乳山找秦文清先生学艺,当时秦老师把自己的拳术体系称为"秦文清拳学"(简称秦拳),现在则改称为"秦文清颐生学".他觉 ...
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九宫八卦拳核心功夫:练势行拳图解
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【功法撷珍】练出轴身功夫的关键拳势——杨树藩(视频)
青龙探爪(青龙探爪轴身转) 青龙探爪(青龙探爪轴身转)为九宫八卦拳之本源,其动作质朴简洁,涵盖拳技之精华,是练出轴身功夫的关键拳势. 1.潜龙初现 溜掌起手无极而生,桩.功同练可防可攻.此时,身面向南 ...
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站桩揭秘(三)大成拳的核心功夫是什么
黎模苏 2019.5.30 一.关于传统内家拳 中国传统武术分内外家,笼统而言,内家拳主要指的是以站桩为主要原传功法的太极.形意(心意).八卦.大成.其余基本属于外家拳,如一步一个定式的少林拳.船上练 ...
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武术到底在练什么?功夫又是什么东西?今天就来聊聊它的本质核心#功夫 #武术 #养生 #运动 #搏击 ...
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关于太极拳的核心功夫“腰胯”练习方法和心得分享!!
我在因特网上看到这样一篇有关腰胯之轶事.先不辨文中轶事的真假,且信它腰胯的重要性.文中有一段内容是这样叙述的.近代太极拳重要人物杨露禅,教了吴全佑功夫,是为吴氏太极拳之始,后来杨露禅告老回乡,吴全佑尾 ...
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大成拳的核心功夫
2019-09-09 16:20 此篇牛论,非抄袭之作,是由自身习练体会而来,弥足珍贵.也揭示了当今习练大成拳人的一个普遍现象.1.明师难遇,2.傻站之人难得.二者缺一不可.我记得与一修炼大成拳有成之 ...